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在侧上旋发球第一弹中，我们主要介绍的侧上旋发球的5个关键点。
今天我们将着重讲讲关键中的关键——从左到右向上刷球的练习方法。
本期内容：
侧上旋发球练习
1、击球点
在练习刷球之前一定要了解侧上旋发球的击球点。
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在身后
常规发球的击球点与手臂成一条直线，而侧上旋发球的击球点与头部成一条线。
击球点在身后位置增加了从左到右的挥拍空间。
（左平击，右侧上旋，后图相同）
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更斜更低
击球时拍面角度更斜。
将拍头与持拍手的连线，常规一发拍面击球点在线的左边，侧上旋发球在线的右边且击球点更低，刷球空间更大。
从拍面左上角到右下角充分的刷球，能给球更多包裹，让球安稳的进入发球区，同时产生向右的高弹跳。
常见错误
球拍击球点太高或者离右边框太远，这会导致刷球的空间太小，达不到想要的发球效果。
2、练习方法
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练习一
侧身站在发球线处，非持拍手弯曲，小臂向前倾斜约45度，指尖朝向发球区。
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球自然放在手掌上，右手持拍从拍面右上角将球刷至左下角，球在拍面、手掌边缘摩擦滚动。
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练习二
在方法一的基础上，将球顺着指尖方向刷出手掌，刷球后拍面指向后场，拍头指向边线。
非持拍手放在右肩上。
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练习三
从发球搔背动作开始，从左往右向上刷球，挥拍轨迹与底线平行。
击球后保持手臂内旋动作，这时你的手臂会有一点紧张，如果，拍头对准边线，拍面朝向底线，则说明挥拍轨迹正确。
同时发球时手臂内旋能扎实地撞击球，增加刷球力度。
3、完整发球示范
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