END. （长按下方二维码，后台回复“发球”，获取更多相关内容）
END. （长按下方二维码，后台回复“发球”，获取更多相关内容）
END. （长按下方二维码，后台回复“控制”，获取更多相关内容）
END. （长按下方二维码，后台回复“发球”，获取更多相关内容） 点击下方蓝字，立即购买夏日必备优衣库同款短袜
END. （长按下方二维码，后台回复“发球”，获取更多相关内容） 点击下方蓝字，立即购买夏日必备优衣库同款短袜
END. （长按下方二维码，后台回复“小视频”，获取更多相关内容） 点击下方蓝字，立即购买夏日必备优衣库同款短袜
尽管现代网球和过去一、二十年的网球截然不同了，但我们仍可以从一些元老的伟大冠军的球技中找到很多可以值得学习的地方。 看过麦肯罗奇特的发球，尤其是他完全背对着球网的发球战位，对所有人来讲这几乎完全不可想象。 很多记住麦肯罗发球的球员首先会想到的就是他特殊的双脚平行底线的战位方式，他双脚开立并且完全平行于底线。后脚更是贴近了底线。 双脚平行于底线的战位方式可以比普通的战位方式增加一倍的身体旋转幅度（接近180度的身体转动） 麦肯罗对现在网球发球技术影响深远，从桑普拉斯的发球中就能看见麦肯罗的影子。 虽然桑普拉斯双脚并不…
尽管穆雷的二发软弱是他技术体系里常常被诟病的一个环节，但如果说到一发，穆雷的威力还是当仍不让的顶尖水准。曾经一场对柳比西奇的比赛，就被克罗地亚的发球大炮赞扬了其发球：穆雷在关键分上的发球帮助他赢得了这一场比赛。可见，穆雷的战术体系离不开其落点丰富，力度速度俱佳的发球，相比其比赛中相对保守的正手、反手、网前，无疑是最具攻击性的一环网球技术。 不过对于身高190cm的顶尖球员，穆雷还是可以进一步改进他的发球。穆雷的发球特点在于，身体极度地向上伸展，增加了击球高度的同时，确损失了不少的拍头速度……接下来是，我们对于穆雷发…
这一直是球迷甚至教练颇为感兴趣且长时间争论不休，最后又始终无法找到准确答案的话题。比如说，有人根据几何位置关系计算出，至少1米80才能发平击；另一些人补充说，考虑到地球引力，这一高度应超过1米85；最近甚至还有观点指出，身高必须超过2米40才能发出绝对的平击球；还有一些看完郑洁比赛的观众则抗议，1米64的个头儿不照样能发平击吗？……林林总总，众说纷纭。 发球与身高的关系看似一个很简单的测算，实则包含有非常多的物理和数学变量，由于多数网球爱好者受知识结构、实验条件、人力、物力和时间所限，难以准确地计算出他们想要的结果…
发球时，对球施加越多的旋转，就越容易控球，而且稳定性也会越高。休闲球员经常有一个错误的想法，那就是第一发球应该要强而平，第二发球应该要施加旋转。事实上，所有的发球都应该施加旋转。不用说，第二发球使用强劲的平球是不智的。 一则棒球的格言说：投手应该投一些慢球才能够让他的快球显得更快。这样的格言也适用於网球上。结合速度与旋转将让你的发球局更有效率。 为让你的发球得到更多的旋转与动力，以下是六个你可以尝试的方法。 1、加快拍头速度 然而，相反於大部份休闲球员的认知，职业球员发平球的力道反而稍稍有减弱，以维持…
提高落点精度如果无法把球发到你要的落点，球的速度和旋转将变得毫无意义。控制发球方向是发球完全成功的最关键的一个环节。ACE球固然伟大，但并非每个人都可以持续不断地用高速度发球来击溃对手。更重要的是如何战术性地发球，开始这一分的争夺。 发球的优势在于有机会从一开始就有机会掌握着这一分的主动权。有了良好的发球控制，你可以选择诸如用发球把对手调动到场外或发向他的弱侧一边。如果你想完全控制你的发球，记住下面几点： 1. 注意前脚的位置 要熟练控制发球的落点，先要控制身体平衡。许多球员把发球落点不准归咎于抛球不好，我认为不妨…
登录：微信小程序-网球工具
国内首创专业级比赛网球2只装
