小 av 第三弹，是一个萌妹纸。 1、先看看小动图 2、专业点评：高台、椅子是关键 高台的部份是要加強球員在墊步時，重心轉移的感覺。 從小高台上墊步往前時，可以明顯的感受到重心的移轉，然後再做正拍的擊球動作。 而前面放椅子還是障礙物，應該就是訓練準度的目標物。 点击“阅读原文”，查看更多视频

作为亚洲球员，锦织圭最近达成300胜，确实难得。 所以，小天这期评测从专业角度看看这把符合亚洲人体工学的 Wilson Burn 95。 1、Summary综述 集精准与力量为一体，Wilson Burn 95是追求完美击球球员的绝佳利器。 由锦织圭代言的这款稍稍加长（27.25英寸）的95拍面战拍，对于能够很好驾驭它的球员，提供了完美击球反馈。 使用它那能够自底线轻松加速，也能对大力回球进行变线。 这款2号加长球柄，能让测试球员在移动中的双反击球更加容易。 中等的330挥重，让这款球拍操纵起来异常轻松。 另外，B…

上一动图居然不能循环播放。作为精益求精的老司机，小天不能忍，只好重新只做了。 1、先来体会一下纳豆的跑跑跑 可以看到，由逐渐增加来移动距离。在步法上，则是从滑步到交叉步的交替使用。 2、动作的效用 这些动作的好处是：除了基本的体能训练，另外能练习短、中、長距离的移动步法。 除了侧并步的练习之外，还有中、长距离的交叉步运用。 3、反方向跑动 4、动作要领 高度 锥的高度合适，手指触摸时，单腿屈膝的角度刚好是击球前身体重心需要的高度。 脚 再来能看见在短距离的时候，脚停止的位置大约都与球锥平行。 但在中、长距离时，因移…

小天知道大家一定很期待这次的小av，所以放着锦织圭用拍测评不理。专心做导演这个有前途的职业，所以下次请麻烦称呼我小天老师😎。 1、先来体会一下纳豆的跑跑跑 可以看到，由逐渐增加来移动距离。在步法上，则是从滑步到交叉步的交替使用。 2、动作的效用 这些动作的好处是：除了基本的体能训练，另外能练习短、中、長距离的移动步法。 除了侧并步的练习之外，还有中、长距离的交叉步运用。 3、反方向跑动 4、动作要领 高度 锥的高度合适，手指触摸时，单腿屈膝的角度刚好是击球前身体重心需要的高度。 脚 再来能看见在短距离的时候，脚停止…

这是小天的第十四篇原创，讲讲宝宝。 下期会继续小av，爆一爆纳豆的热身动作，姿势简单易学哦。 1、缘起 自从王宝强和马蓉的离婚案火了以后，一心埋头打网球的小天，也被殃及池鱼。 你们知道吗？在百度知道上，有好多人问这么一个问题：“为什么现在看见带眼镜的都像宋喆？我忍不住想动手。” 最近小天出门总觉得旁人的眼神充满了恶意，人身没有什么安全感。 我就戴个眼镜，招谁惹谁了…… 所以，身受其害的小天，准备八卦一下宝宝的这桩离婚案，从里面寻摸出道理来。 用以安慰自己受伤的、脆弱的小心灵。 2、人与人的相聚，什么才是基础？ 基础…

为什么大学男生都能做到眼疾、手快、脚轻松？ 因为，他们都有小视频。 网球讲究眼，手，脚的配合，所以，小天知道好好学习的你们也需要。 今天先来两球分腿垫步，保证大家玩得high。 现役专业教练的点评是，这个练习不容错过。 敏捷訓練（眼手腳），可以訓練身體重心控制&平衡、手眼協調，簡易且樂趣。  来自泰摩的教学视频，就是这么简单易学！ 小天制作动图也是一把好手，棒棒哒，哈哈哈。 所以，从现在开始到将来的一阵子，小天会努力制作出一系列小av，最终形成一个系列。 希望大家喜欢。 今天这是第一个。

你们总是黑我大四蛋，说什么夺冠只因花短裤。 你们错了！ 铁的事实说明，花短裤只是小case，真正的夺冠利器是小红袍！ 看看上面的销魂表情。 小红袍，本周转运必备。点击订阅号的菜单试用中心，一切皆有可能。

理工男的小天，之前都在冷静描述网球器材。 这次的第12篇原创，将动情讲一个真实的故事，如何做更好的自己。 1、传奇始于爱情！ 今天，已成为母亲的李娜，温婉而平静。 在离开职业生涯总奖金超过一亿人民币的球场后，这位活着的传奇，亚洲历史上女子网球的最高成就者，正在准备自己的二胎。 不管将来亚裔人种在网球的道路上能走多远，但李娜已经用自己的经历证明，人生何以成功。 李娜在随后的岁月中，吐露了自己成功的秘密。而且，是用笔的方式，写了两次。 李娜自传，《独自上场》，《独自上场少儿版》。 回顾李娜的职业生涯，真正让她与众不同，…

 Ng Ho🎾 用心评测，爱秀的小天极力推荐，装逼神器来了！ 还没开打，拍尾的一抹亮丽红色，已是震慑全场。 赢球之后，查看各种数据、曲线，分享朋友圈，更是凸显高（逼格）、富（装备）、帅（科技）。 1、智能网球 智能网球这个概念大概在一两年前就已经流传开来。没用过智能网球，你都不好意思说自己是打网球的时尚达人。 只是当时供选择的智能网球产品还不多，适配的球拍数量也比较少。 我是从看到wilson换红色底盖之后拍身标注的“Smart sensor ready”之后，开始对智能网球装备越发的感兴趣。 今天就跟…

这是小天的第11篇文章。本周的免费试用，是不会让你后悔的NIKE包。不管是打球，还是简单的出门，绝对值得携带，宜商宜家。有关免费试用的由来，点击详见小天的文章《我们为什么？》。 1、概观 先瞥一眼，够好看的黑色，低调而沉稳。 喜欢有型和耐久性的追求时髦者，肯定会喜欢这款背包。  2、 具体大小 非常合适的大小，能放得ipad  但也不会太大  3、结构与容量 主袋大小，足够塞下两个篮球。  拉链外袋  3、鞋袋，带一双鞋子妥妥的没有问题。  4、…

被服务器虐得没休息好的小天，度假回来开奖了。Tourna Shock Off 是啥，详见小天的上一篇文章《高手，和你只差一个避震的距离》。 首先爱你们。 因为，你们的热情把留言区堵爆。 好多留言都很精彩，让人无从下手。尤其是说小天帅、小天棒的，真想把每一个都选上。 1、先来5位，小天任性选 既然你这么有信心，咱们ATP见。  哈哈哈，体贴小天的，也要选上。  哭得惨的，也有份。  好吧，这个好像更惨点。  秀朋友爱网球的，感觉也可以有。  2、再…

上周说的 Tourna Shock Off ，今天开抽。 1、女神的新装备 先来流点口水吧。看三张图，女神 Hana 发的帖子。 新拍  新线  新 Tourna Shock Off  有关Tourna的详细介绍，请点击文末的阅读原文，看小天的评测《高手和你，只差一个避震的距离》。 2、服务器大神罢工 一直以为，为祖国母亲庆生就只有三种方法。 出门为国人添堵！ 出国为世界添堵！ 在家里看大家堵！ 但事实上，人生阅历太少的我，还是 too young too simple。为了给祖国母亲…

这是小天的第6篇文字了。写在社区二手拍突破1001把之后。从德约新款Head Graphene Touch Speed Pro，到“发光”的Dunlop Fort，再到型似古代马鞍的Tourna Shock Off ，小天一直写的都是参数与细节。这次只走心。致敬曾在球场上挥洒汗水的你，以及你的拍。 1、一千零一把球拍！背后就是一千零一个不同过往的人生。 先推荐一段旋律，《Canon and Gigue in D》。 这是著名的卡农。 卡农并非特指一首曲子，其原意为“规则”。 同一旋律以…

0、先说一个真事 先来说一个有关老司机的真事，很正经的，不是段子。 今天，一个有经验的老司机，早上6点钟就起床，然后早早被堵在高速上。  千算万计划，和去年唯一的区别，仅仅是多堵了3个小时。  好了，事情说完。 接下来看看长期活跃在小摩论坛的另一位老司机  Ng Ho🎾 。 他为大家带来 PRO STAFF RF97 的详细评测，从他个人的视角，为大家呈现精彩。 1、老司机的执念 不知从何时起，人们开始对小黑拍的向往愈发浓烈。 回想我…

这是小天的第4篇文章了。所以，这次我们讲重点，上干货。怎样才能让自己变成高手。 1、高手看装备 什么让人变成武林高手？哦，不，是成为网球高手。 大多数人心里都会有一个答案，那就是阳光啊、汗水啊、坚持啊、天赋啊、教练啊、blabla……. 但任性小天的答案不是这些。 小天的答案永远是，追求卓越装备，不放过每一个微小细节！  2、小学生说 以现在最火的小学生游戏英雄联盟举例。 只要是玩家，尤其是AD，都知道补兵是最无聊的。辛辛苦苦为什么，不就是为了尽快出一把暴风大剑。没…