为什么大学男生都能做到眼疾、手快、脚轻松?
因为,他们都有小视频。
网球讲究眼,手,脚的配合,所以,小天知道好好学习的你们也需要。
今天先来两球分腿垫步,保证大家玩得high。
现役专业教练的点评是,这个练习不容错过。
敏捷訓練(眼手腳),可以訓練身體重心控制&平衡、手眼協調,簡易且樂趣。
来自泰摩的教学视频,就是这么简单易学!
小天制作动图也是一把好手,棒棒哒,哈哈哈。
所以,从现在开始到将来的一阵子,小天会努力制作出一系列小av,最终形成一个系列。
希望大家喜欢。
今天这是第一个。
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