“如何提升多拍相持能力？” 在业余网球界有一个说法：在比赛当中，你只要能把每一个回合打够五拍以上，就基本称得上是“高手”。3.5水平的选手可以试想一下，如果不对战术等作考虑，仅仅要求将回球维持，在一场比赛中能否保持平均5拍的相持不失误？ 01 盯准球 每一个挥拍都必须做好盯球，这是击球基础。盯好球才能找到最适合击球区域，是提升击球稳定的关键。 02 动起来 用小碎步调整找到最佳击球位置，击球后及时回位，为下一拍最好准备。 03 多打斜线 斜线回球有更低的过网高度，更长的回球线路，让回球有更大容错空间来提升击球稳定性…
运动那么多，为什么偏偏是网球？ 爱上网球原来有那么多理由，你中枪了吗？ 点击页面左下角“阅读原文”，看看那些也许是你喜欢网球的理由。 ↓↓↓ 点击"阅读原文"
上一场锦织圭VS穆雷的比赛总共6位小伙伴中奖，奖品已发放，注意查收。 今天的竞猜毫无疑问来自于决赛老对手间的较量：德约科维奇VS穆雷。如果给穆雷一个最大可能赢下如日中天的小德挑选场地的机会，穆雷想必会挑选硬地，而且是球速相对更快的硬地。所以这场比赛会是穆雷终结对手大师赛的连胜还是小德继续保持延续纪录呢？ 竞猜问题包括： 1.德约科维奇VS穆雷的全场比分是多少？(德约科维奇在前) 2.德约科维奇的一发成功率是多少？(百分比) 3.穆雷总共拿到多少个破发点？ 4.双方全场的制胜分之和有多少个？ 奖品：答对罗杰斯杯 德约…
上一场特松加VS穆雷的比赛竞猜成功却有7个，奖品已发放，注意查收。 今天的竞猜挑选的是锦织圭VS穆雷的比赛。淘汰纳达尔的锦织圭可谓状态正佳，世界第三和第四必然会有一场恶战。 竞猜问题包括： 1.锦织圭VS穆雷的全场比分是多少？(锦织圭在前) 2.穆雷的一发成功率是多少？(百分比) 3.锦织圭全场的双误个数？ 4.双方全场共破掉多少个发球局？ 奖品：答对罗杰斯杯 锦织圭VS穆雷 竞猜四个选项并分享到朋友圈可获得奖品Head ATP网球一罐。第一、第二位答对用户更可多得2罐和1罐。
上一场纳达尔VS尤兹尼的比赛参与人数不是太多，但竞猜成功却有23个，是中奖率最高的一次呢，奖品已发放，注意查收。 今天的竞猜挑选的是穆雷VS特松加的比赛。卫冕冠军碰上现世界第三，应该是本轮较量的重头戏。曾经长期top10的好手因为伤病现在只有20多的排名，特松加能否通过对Big4的一场胜利宣告状态回归呢？ 竞猜问题包括： 1.特松加VS穆雷的全场比分是多少？(特松加在前) 2.特松加发出多少个Ace球？ 3.穆雷全场的双误个数？ 4.双方全场共送出多少个破发点？ 奖品：答对罗杰斯杯 特松加VS穆雷 竞猜四个选项并分…
“引拍用单手还是双手？” 向后引拍是为打出强力正手做准备，所以单手持拍的球员引拍时应该用单手？答案：错误，应该双手！ 当然，这里指的双手是说两只手协同作为一个整体进行引拍。 01 双手引拍能把你的臀部、躯干、肩膀以及整个身体随球拍后摆进行“扭曲”，这就很好完成引拍时最重要的“转体”。只有完成“转体”，才能保证击球时能利用身体力量，而不只是手臂。 02 用非持拍手来帮助完成引拍，能最大程度放松击球手臂，这是击球时完成“鞭打”动作的前提。 03 双手引拍能很好完成：转体、放松、最佳击球时机，而这些恰恰是打出强大正手的必…
美网两项重要的热身赛之一罗杰斯杯本周已经开打，泰摩的有奖竞猜继续开放。 首场竞猜挑选一场焦点对决，纳达尔vs尤兹尼。前top10名将尤兹尼最近几个赛季表现不佳，排名竟然掉出百名以外。但本届罗杰斯杯竟然连胜两场，尤其是上一轮2:0横扫西蒙可以说状态回归。而纳达尔在今年表现同样低迷，重新踏上硬地也是希望重新建立信心。 竞猜问题包括： 1.纳达尔VS尤兹尼的全场比分是多少？(纳达尔在前) 2.纳达尔的一发进球率是多少？(百分比) 3.尤兹尼全场拿到多少个破发点？ 4.双方全场有多少个抢七？ 奖品：答对四个选项并分享到朋友…
“如何提升专注力？” 保持良好身体状况，做好发球、接发球是赢得比赛的一部分。要能赢得更多比赛，提升比赛专注力是关键所在。那么如何提升自己比赛的专注力？ 01 忘掉过去 你会经常发现比赛中时常想起过去与对手比赛中出现的错误，以及你在这个比赛之前出现的失误。想如何避免失误、如何改进？让自己打得更好？这些东西比赛前要想好，在比赛中就不应该再去想了。关闭自己思绪，专注于现在每一分。人的精力是有限的，必须活在“当下”。只有这样你才能让自己全身心投入正在进行的比赛，表现出最好的竞技水准。 02 充分发挥 自信是提升专注力最有效…
网球场上的生气瞬间， 球星们也是有脾气的！ （建议在wifi环境下观看,土豪请随意）
要嫁当嫁网球男，不能同意更多! ↓↓↓ 点击"阅读原文" 【查看完整版微场景】
“发球站位选择” 发球时如何选择站位，下面三点原则也许对你有帮助。 01 单打 站在球场中间，这是一个比较均衡的选择。单打时你没有同伴支持，这样你需要同时覆盖到正反手。这个位置球的过网高度最低，也最容易发到对手T点位置，同时防止对手很打出大角度回球。 对大部分单打来说，离中点一米左右是普遍合适的 02 双打 既可以站在球场中间，也可以往一边双打线靠。有一些选手会在占先区发球时向双打线一侧靠，这样可以用一个大角度落点压迫对方反手、把对手拉到远离球场外，给自己网搭档创造出良好得分机会。当然双打时发球站位会有更多选择，毕…
2015年美网前很重要的两项网球1000赛-罗杰斯杯和辛辛那提将陆续开战，泰摩继续开设视频直播间供手机端用户在线观看。 本周参赛名单除了费德勒外包括德约科维奇、纳达尔、穆雷等ATP最好的球员系数出战，虽然时间不是太适合国人（每天凌晨00:30开始）；
“改进发球从非持拍手做起” 关于改进发球大家一定学习了很多要点，但是你知道了非持拍手在发球中的作用吗？ 01 作用 非持拍手能在发球过程中能更好保持身体平衡，增加击球时控制力，对于初中级选手来说这个尤为重要。 注意看小德的手，像是要“抓”住球似的 02 如何做 发球时把注意力放到非持拍手，特别是在做“奖杯”准备姿势时，非持拍手充分伸直、指向天空。保持这个姿势，一直到击球。这样可以避免身体过早“松垮”下来，让你在发球全过程中更好保持身体平衡，专注盯球。这就能有效增加发球力量，提升发球速度。 看到菠萝的手臂伸得相当直 …
这就是网球 This is Tennis！ （建议在wifi环境下观看,土豪请随意）
登录：微信小程序-网球工具
国内首创专业级比赛网球2只装
