【技术】如何提升多拍相持能力？

每一个挥拍都必须做好盯球，这是击球基础。盯好球才能找到最适合击球区域，是提升击球稳定的关键。

用小碎步调整找到最佳击球位置，击球后及时回位，为下一拍最好准备。

斜线回球有更低的过网高度，更长的回球线路，让回球有更大容错空间来提升击球稳定性。只有在建立优势的前提下，你才有机会用直线来拿下比分。

上旋球既能保证更高的过网高度，又能保持回球在界内，这能提升击球的安全性，这对于建立多拍优势很有帮助。如果同时你还能把球落点压到接近底线的位置就更好了，把对手往后场压制，即使不用打开角度也能很有威胁。

在引拍时多用非持拍手，这样能很好帮助自己找到击球区域并转体，同时又能最大程度的放松击球动作。如果是单反，非持拍手后摆还能帮助保持身体平衡。

找到合适的球友多做斜线对拉，别忘了“墙”是一个打不死的对手！