7日晚，北京市空气重污染应急指挥部发布空气重污染红色预警，全市从8日7时至10日12时启动最高预警等级。这是北京自2013年《北京市空气重污染应急预案》通过以来，首次启动红色预警。 你们见过费德勒在北京的自拍吗？我见过 你能找出图中的中国名胜吗？ 近年来，国内空气污染越来越严重，相信很多网球球友以及热爱运动的朋友们已经坐不住了，雾霾天到底该不该运动呢？雾霾天运动会有什么影响呢？ 接下来就让我们看看网友与专家关于雾霾与运动的问与答吧： 问：雾霾天运动的危害 答：雾霾天气极易导致呼吸系统的防御功能和肺功能下降，平时有锻…
新一代的XT Radical已经在上个月出炉，而Prestige也将在之后登场亮相，而旧款的Radical和Prestige也紧锣密鼓的促销特价，算是给双十二预热吧！
侧身攻作为一个底线进攻的利器无论是在职业比赛、还是一般的比赛中都是非常有杀伤力的。但其实，网球侧身的习惯跟球性应该没有什么关系，不侧身一样可以打球，只不过侧身的效果更好。 很多业余打网球的朋友，对于网球步法中侧身意识训练方法都没有留意。如果要想练好侧身攻，应该从一些最基本的地方开始练起，切记不能一味的模仿大师，他们的动作流畅度和对球的预判是我们所不能及的，扎实的掌握侧身攻这门技术的基础性的东西才是最为重要的。那么我们应该如何练习侧身意识呢？ 1.有空的话可进行原地跳摆的练习：双手自然分开保持身体平衡，上身正对一个方…
每年临近春节，都有那么两个部门骂声连连，一个是假日办，另外一个就是铁路总公司。对此，假日办的反应是：你看不惯就骂吧，不要憋着，反正我也不会改。而铁路总公司则积极许多，奋发图强，在解决购票问题上越走越傻逼。有网友调侃，铁路总公司的广告语应该设为：我们的目标是，打败全国100%的用户，实现用户主动放弃购票！ 著名的白百合撞脸我们就不说了， 今天我们来看看炒鸡补脑的 网球明星撞脸神验证码 余票1张，请在1分钟内提交验证码！ 12306买票正确流程： 登录12306->选票->输验证码->错误->输…
一起欣赏一下这些网球的疯狂时刻： （视频略大，请在wifi下观看）
网球比赛选手要保证取胜首先就是保发，也就是说要发球赢球。由此可以看出网球的发球有多重要。网球的发球不像乒乓球那样花样繁多，主要有三种。虽然网球发球的方法少，但是想学习好网球的发球可不是件容易事，下面我们一起学习下网球的三种发球方法。网球的发球分平击发球、切削发球和上旋发球三种。 每一种发球都有自己的特点和用途，好的发球具有相当大的攻击力，并使发出的球在速度、力量、旋转和落点方面都有变化。 1、平击发球 平击发球在诸种发球中是球速最快的发球法，也叫谓炮弹式发球。该发球不但球速快，而且反弹低。如果身材高大就可以借助高点…
纳达尔和加斯奎特年纪相仿，从儿时开始就是西班牙和法国的未来之星，他们也在青少年比赛时期开始交锋对战。这段视频记载的是双方12岁时的一场较量。可以说，他们如今的技战术在少年时就展露开来，一起来看看: (视频略大，请在wifi下观看)
如果你是网球爱好者，而且冬季寒冷的天气也阻挡不了你打球的兴趣，那么在冬季打球的时候一定要注意一些事情。下面是冬季打网球的几点建议。 1.无论是在室外，还是室内打球, 都要做好充分的热身活动。 大多数爱好者在冬季室外打球时，都还能注重热身活动。但一到室内，就以为室内温暖，又比较珍惜场租的时间，故有很多人都没有认真充分地做热身活动，就上场开始练习或比赛。练习时又没有做到从近到远，由慢到快的练习方法。由此造成有些人的运动损伤和关节慢性劳损症状等。 在寒冷冬季，身体的肌肉，关节，韧带通常处于冷缩状态。进入温暖的室内球场…
尽管比较优雅气度，纳达尔不如费德勒，论幽默耍宝，西班牙人要对小德甘拜下风，但在《Glamour》看来，纳达尔更配拥有性感男神的称号，纳达尔也是惟一一位入选的网球明星。 点击阅读原文看看纳达尔更多的喷血肉照！
从网坛传奇到时尚教父的四次华丽转身 他们是网球场上的传奇缔造者，他们用非凡的天赋在球场上打造着一个又一个奇迹。他们还是时尚界的潮流教主，当离开球场时，他们华丽转身，书写着一个个绚丽璀璨的时尚“变形记”。 Lacoste 塞纳河边的法式浪漫 Rene Lacoste是法国历史上颇具丰碑意义的网球选手。同时他还发扬了法国人的设计天赋，在1927年的美网，亲手设计了白色短袖的轻盈材质上衣，同时还邀请朋友Robert George画给他一条尾巴弯曲、张着大嘴、头向右侧、通身绿色的鳄鱼图案，他把这个图案佩戴在西装上衣左胸口处…
WTA里的A拉德万斯卡拥有精妙的手感，频频能在比赛中打出匪夷所思的好球。 以下带来A拉德万斯卡的2015好球集锦， 你会发现这在wta里绝对是现象一般的存在： （约4分钟，请在wifi下观看）
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