今天我们要讲一下网球中相当厉害的发球——侧旋发球。
当我们的侧旋发球发的完美时，对方是很难回球的。
我们要教大家怎样给球加入大量的旋转，即使你是一个初学者，这个练习也非常简单，就是打水漂练习。
本期内容：
打水漂练发球
在此之前，我们应该很明确地知道侧旋球是怎样旋转的。
我们希望球拍是向上向外从球的一边擦过，球拍是擦过球向一旁挥打。
想象我们的球拍是一把刀，我们要有切的感觉，从球的一旁切下去，这样可以使球从右向左旋转。
同时我们还要向上去击球，使球也要有从上向下的轨迹。
我们在打水漂时，总是想沿着水的表面去扔石头，使石头的底部尽可能快的接触水面。
同样的，我们也要从球的底部击球，加入大量的下旋。
在我们施加强烈的下旋之后，球其实是一种椭圆形上升的状态，虽然这种极端情况不常发生，但是这样去想是很好的，可以给球更多的旋转。
之后我击球的起始动作会越来越高，直到到了发球动作为止。
这时下旋击球就会逐渐变成侧旋发球。
当我能够发球发到护栏位置的时候，对于我们来说动作其实没什么变化，仅仅是加入更多的旋转就行。此时不需要去特意控制。
那么手腕需要怎样做才能将旋转最大化呢？
我们需要注意最下面的无名指和小拇指，需要去自上向下由松到紧。
此时可以想像这是一个杠杆，拍头由后向前击打。
这样练习50到60次，看看自己能发多大的力，之后可以稍加控制向下击球将球发到界内。
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