昨天我们讲了单手反拍的技术要领,今天我们再来讲一讲反拍切削。
许多业余球员都无法很好的掌握切削,经常错过最佳的就球时机。
今天我们来讲一下大家在各种情况下所面临的问题,并给大家一些实用的小窍门。
首先讲一下大家在切削时经常出现的两个问题:
1、击球时拍面太过关闭
有时就像平击球的拍面,当我们想要反手提拉打出上旋球时,我们才需要这样的拍面去刷球。
而切削需要更多地去打开拍面,使球与球线实现反向摩擦。
如果我们不能足够地打开拍面,就不能打出想要的切削,更多的会是平击球,而且所击出的球要么下网要么出界,因为此时并没有足够的旋转。
2、击球瞬间手腕不够固定
这通常是球员在想是加旋转还是加力量,还是两者都加的时候犹豫不决,于是用手腕去调节。
这会影响击球点从而使击球没有好的落点。
如果我们在短时间内去改变击球时拍面的位置,我们会很难去再次找到正确的击球点。
我们讲了这两个问题,那要怎样去解决它们呢?
本期内容:
反手切削三窍门
三个非常非常简单的小窍门:
1、切削后将球放在拍面上
当你跟球友或者教练对打时,在左手拿一个球,在你切削之后将球放在拍面上,如果能将球放在拍面上,说明拍面正确地打开了。
如果动作结束后无法将球放在拍面上,说明你动作做得不对,改变了击球拍面。
这会非常容易去将动作改正。
示范
2、球拍与手臂呈L形
无论是引拍还是击球还是收拍,将手臂与球拍呈L形,能够使你击球更受控制。
不要让你的拍头落下,不要用手腕去摆动球拍,因为当球拍触球的时候,应该更稳定地去增加旋转。
示范
3、球拍轨迹呈U形
切削中一个普遍的问题就是,在引拍、击球和收拍时拍面不去打开。
所以此时就是平击球的拍面,通常此时会去向上拉球以使球过网。
因此你需要拍面打开,从上向下击球,挥拍轨迹几乎是一个U的形状。
从下向上会更像一个平击球,从上向下你会有一个好的击球点,也才能有更好的开放的拍面。
示范
最后再总结一下:
-
击球后将球放上
-
拍面手臂与球拍呈L形
-
球拍轨迹呈U形
(公众号“网球技术视频”后台回复“切削”,获取更多相关技术内容)
文章评论