迪米自出道以来,便被冠以“小费德勒”的名号。
从发球到正手,再到单反,各种击球动作都有很高的相似度。
也有不少人表示,他的单反甚至比费德勒更强?
不过今天,我们并没有要做对比,而是要从分析迪米出发,让你更好地理解单反的动作构成。
本期内容:
迪米单反技术分析
以下,是球拍位置可能误导你的三点!
1、拍头在身后,但手在身前
从这个正面的视角可以看到,当迪米即将向前挥拍发力时,他的拍头位于身体后侧,而手在身前。
通常当我们只关注球拍的轨迹时,手会不自觉去追随球拍的移动路径,从而可能导致手动作幅度过大,难以充分发力。
2、从下向上的是拍头,不是手!
大家从教练那里最精彩听到的一句话,可能就是——“到球底部,从下向上刷球”。
有多少人是把手降到球下方的?
从这个后视角可以看到,迪米在即将击球时,手的位置并没有很偏球下侧,而是拍头。
也就是说,从球底部向上的根本意思是,放松手腕,让拍头落下。
而不是手由下向上被动地提拉,在这个过程中损失力量。
3、拍头举高,不是手抬高
在转体的过程中,拍头超过头顶的高度,很容易让人对持拍手的高度产生误解。
实际上,从准备动作到转体引拍,持拍手的位置仅仅抬高了一丢丢。
通过无拍和有拍的对比,希望能够让大家对技术动作有更深刻的认识!
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