想必大家都有过这样的经历：
看到对手回球出浅，心中暗喜，不管三七二十一，闭上眼就是拍！
结果可能就是看运气，十次里面，三次拍死对手，七次自杀。
搞什么？
中场球明明是可遇不可求的机会球，到最后居然自己打得心惊肉跳的？
别怕，今天就教你如何处理各种不同的中场球。
本期内容：
怎么解决浅球？
1、尽早发现，尽快到位
对付浅球时，最重要的一点，就是尽早识别出对手的浅球，尽快到位。
一种训练方法就是，在深浅球的多球练习中，喊出“深球”或者“浅球”并制定不同的击球目标，培养自己的浅意识。
2、三种对策
浅球根据高度可以分为三种情况，不同的情况也有不同的应对方法。
低球
对于在膝盖附近及以下高度的浅球，可采用自然式站位（即左脚在前，右脚在后，两脚连线垂直于底线）。
随着击球，身体向前跟进，重心转移到右脚。
之后可根据实际状况，继续向前来到网前，或退回底线。
中高球
对于处在腰部高度的浅球，运用“从左到左”的击球动作。
目的是在击球时能够保持侧身，将身体重量运用到击球中。
高球
对于高度到达肩膀或者头部的浅球，可采用开放式站位，将重心放在外侧脚充分蓄力。
击球时，腿部发力蹬地向前，随后将重心转移到另一只脚，让击球更具侵略性。
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