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德尔波特罗体能训练

2017年12月14日 1504点热度 0人点赞 0条评论

这个视频展示了德尔波特罗平时的一些体能训练项目:




从这个视频以及多个球员的体能视频来看,职业选手的体能侧重与脚步敏捷性,平衡能力,核心力量。这也是现代网球对网球这项运动的身体要求。

德尔波特罗体能训练

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标签: 网球
最后更新:2019年07月04日

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