我们在看费德勒打球时,常常会产生幻觉,这是一个37岁“高龄”的球员吗?
特别是他的移动,简直是魔鬼步伐,总能够在球场上化繁为简。
我想这也是费德勒职业寿命如此之长的一个重要原因吧。
单反作为华丽网球技术的代表,已经是众所周知,但是除了华丽,它还有一个很重要的属性,就是省劲儿,往往是一个大步就把球给救回来了。
所以我们今天来为大家讲解一下,最强单反步伐——拖地移动。
本期内容:单反移动步伐
1、横向跳动
在面对来球时,需要先分腿垫步,然后向来球方向横向跳动。
之所以说是拖地移动,是因为在横向跳动时并不需要较高的弹跳高度,几乎是贴着地完成的,重心依然保持很低,这样能够做最大程度的移动。
2、保持身体、眼睛面向球场
移动时保持身体、眼睛面向球场能够最大程度的盯球,做好预判。
这也就要求我们在打单反时不应该一开始就转体,应该先横向移动,最后时刻再转体。
3、最后时刻转体
单反的转体动作是很明显的,但是转体后最直接的影响就是只能够用一只眼去观察来球,这是很影响预判的。
同时肩膀也要面向一侧,更不容易保持合适击球的协调,所以要在最后时刻转体。
在打单反时不应该只注意击球动作,更应该注意脚下动作,否则单反的威力是无法完全发挥出来的。
如果没有灵活的移动,单反就变得华而不实,这是大家最应该避免的。
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