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儿童网球教程:从娃娃抓起,为漂亮进攻做准备,击球侧身意识的三种训练方法

2018年08月21日 1677点热度 0人点赞 0条评论

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儿童网球教程:从娃娃抓起,为漂亮进攻做准备,击球侧身意识的三种训练方法


侧身攻作为一个底线进攻的利器,无论在职业比赛、还是一般的比赛中,都非常有杀伤力。


还有球友曾开玩笑表示:

曾经有一个绝好的进攻机会摆在我面前,但我没有珍惜,直到把球送到对方场地毫无威胁时我才追悔莫及。人生最痛苦的事莫过于如此,如果老天给我一次机会的话,我一定会好好侧身,如果给这个机会加一个时间的话,我希望是...


从娃娃抓起!


儿童网球教程:从娃娃抓起,为漂亮进攻做准备,击球侧身意识的三种训练方法


1、侧身将球扔过网带


儿童网球教程:从娃娃抓起,为漂亮进攻做准备,击球侧身意识的三种训练方法


2、侧身用球拍推动球


儿童网球教程:从娃娃抓起,为漂亮进攻做准备,击球侧身意识的三种训练方法


双反也是一样,击球点要在身体的一侧。


儿童网球教程:从娃娃抓起,为漂亮进攻做准备,击球侧身意识的三种训练方法


3、侧身将球击打过网


儿童网球教程:从娃娃抓起,为漂亮进攻做准备,击球侧身意识的三种训练方法


以上三个练习都可以在地上画一条线,来更好的帮助小朋友理解和学会侧身。


儿童网球教程:从娃娃抓起,为漂亮进攻做准备,击球侧身意识的三种训练方法


在练习过程中也要诉小朋友视线要跟随球,关注球的运动轨迹和落点,养成“盯球”的好习惯哦!


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小朋友的网球教学,和成人网球教学有很大的不同点,需要:

  • 突出好玩:寓教于乐,培养兴趣

  • 练习容易:容易模仿,循序渐进,不易有挫折感


我们将整理一系列的科学训练方法,助力小朋友更开心的玩网球,并把成体系的儿童网球课程整理发布在问答社区。


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标签: 网球
最后更新:2019年07月03日

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