你没看错,这就是把扫帚!
什么?扫地居然也能和打网球扯上关系?
本期内容:
击球不费劲的秘诀——“扫”球
1、先扫地
首先,你可以找把扫帚来找找看扫地的感觉。
你会发现,你在扫地的时候不会用扫帚去拍打你的目标,而是扫过那片区域,目标自然而然就会被带走。
错误示范
正确示范
2、后打球
当你在扫地的过程中找到那种感觉之后,你就可以设法将其转移到击球中。
实际上就是,你不去试图用球拍使劲击打球,而是流畅自如地完成挥拍穿过球所在的区域。
这种方法不仅适用于底线的正反手击球,同样可以运用到发球和截击中。
但是这只是很多击球方式中的一种,并不是说所有的击球都可以用这个方法,像是你在跑动中救球的时候,就不是这么回事啦!
关注网球技术视频,
这里有你想要的网球技术纯干货!
阅读原文->全年免邮卡
文章评论