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嘘…这里是费德勒发球的小秘密(附中文字幕)

2018年02月03日 2181点热度 0人点赞 0条评论

上回说的费德勒正手,你学会了吗?


教你三步打造费德勒无敌正手!(配中文字幕)


没事,慢慢来。


想成为费德勒,一天哪够。


除了正手,费天王的发球也绝对是一项看家本领!


这个连纳神都嫉妒的技术,究竟有什么小秘密?


本期内容:

费德勒发球力量的三大奥秘


(视频长度大约8分钟,强烈建议在Wifi环境下观看,除非你真的很壕。)




课代表再总结一下:


1、转体


帅气的脸庞,可不要被对手看太多!


通过调整脚下站位达到转体目的,同时注意转肩。

这样可以在发球时充分利用转体力量。


嘘…这里是费德勒发球的小秘密(附中文字幕)


2、蓄力时的球拍位置


像扔臭鸡蛋一样发球!


橄榄球及棒球掷球动作的网球版本,引拍蓄力时拍头朝前。

能够达到对球最充分的鞭打效果,加快拍头速度。


嘘…这里是费德勒发球的小秘密(附中文字幕)


3、充分伸展


跳不起来没关系,手举高高!


在击球时要做到充分伸展,手臂不能弯曲。

这样才能最大程度释放自己的力量。


嘘…这里是费德勒发球的小秘密(附中文字幕)


嘘……快去偷偷练!


千万别告诉别人这些小秘密。


什么把妹,生双胞胎,拿二十冠,通通不是梦!


(呵呵,还是开玩笑的。)


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嘘…这里是费德勒发球的小秘密(附中文字幕)

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标签: 网球
最后更新:2019年07月03日

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