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进阶!怎样有效回击低球?网球高手必懂的知识点!

2018年08月24日 2332点热度 0人点赞 0条评论

点击上方蓝字,关注“网球技术视频”


进阶!怎样有效回击低球?网球高手必懂的知识点!


在网球高手们的对决中,经常会出现弹跳很低的浅球,例如切削或是截击。


这类低球往往出其不意,非常难接,让不少选手感到头痛。


此外,对于这样的低球,你还很难给予有效地回击,于是让对手觉得屡试不爽。


所以今天就来讲一下,在实战中怎样处理低球。

 

本期内容:

怎样应对低球


1、不要太远离底线


错误示范:


进阶!怎样有效回击低球?网球高手必懂的知识点!


有些球员总是远远地在底线后面,这跟站在底线附近的球员相比,如果对手打出低球或短球,会使他们更加地猝不及防。


正确示范:


进阶!怎样有效回击低球?网球高手必懂的知识点!


2、改用东方式握拍


东方式握拍拍面更打开,可以更灵活有效地处理低球。


进阶!怎样有效回击低球?网球高手必懂的知识点!


如果习惯了西方式握拍,则尽可能转向半西方式。


进阶!怎样有效回击低球?网球高手必懂的知识点!

 

3、采用开放式站位


开放式站位更有利于打开拍面,可以跟球有更好的接触,进而加强对球的控制。


进阶!怎样有效回击低球?网球高手必懂的知识点!

 

对于低球,最好采取以攻为守,以进为退的击球策略。


有三种有效的击球手段:


一、上旋球 (topspin)


上旋球能有效控制球的深度,减少失误。


动作示范:


进阶!怎样有效回击低球?网球高手必懂的知识点!


动作要点:屈后膝,而不是弓背,同时还要转肩


动作标准:放低球拍,让球柄正对球网


进阶!怎样有效回击低球?网球高手必懂的知识点!


二、低切削球 (low slice)


很多球员很难打出上旋球,这是由于他们对球性的熟悉不够,水平位于这一阶段的球员可以多练习一下低切削球。


进阶!怎样有效回击低球?网球高手必懂的知识点!


握拍方式:东方式


击球部位:球拍底部击打球的后下方


动作要点:另一只手自然举起,保持平衡;球拍从球上方开始引拍


动作示范:


进阶!怎样有效回击低球?网球高手必懂的知识点!


提示:切削球可以在上网跑动的过程中完成;水平更高的球员可以在脚下滑动过程中完成。


三、放小球(drop-shot)


放小球的风险比较大,因为很可能会下网或是过长,球拍的力度、角度要控制地相当精准。


动作示范:


进阶!怎样有效回击低球?网球高手必懂的知识点!


提示:放小球时把拍藏于一侧,不要让对手看出意图。

 

今天的内容就是这些,希望大家能够学到一些新动作,收获一些新思路!


(T-tube后台回复“低球”,获取完整技术视频)


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标签: 网球
最后更新:2019年07月03日

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