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网球正手力量合辑,告别“假”发力!

2020年03月07日 3197点热度 1人点赞 0条评论

网球正手力量合辑,告别“假”发力!

强大正手必不可少的四个练习!

网球正手击球肩髋转动不同步,动力链脱节,怎么可能有力!

网球正手如何更顺畅地发力?引拍的重要性超乎你想象!

学会吐气,懂得放松,你的正手才更有力!

职业选手正手力量的四大神秘来源,不看后悔!(附具体训练方法)

拍头滞后,让你的正手瞬间硬起来!

强大正手的五个关键点,你缺了哪一个?

像德尔波特罗看齐,轰出正手暴力重锤!

网球正手击球没穿透力?一定是你的手肘没向上翻!

网球正手击球没有穿透力?试试调整一下你的收拍位置!

问答:网球的击球力量来自于地上,没站稳怎么可能打出暴力正手?

问答:网球正手击球无力?认识动力链,告别“假”发力

-END-


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标签: 网球
最后更新:2020年04月01日

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