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切削使不上劲?来跟费德勒学呀!

2018年02月05日 1704点热度 0人点赞 0条评论

上回我们说道,费德勒的发球和正手:


教你三步打造费德勒无敌正手!(配中文字幕)


嘘…这里是费德勒发球的小秘密(附中文字幕)


这回,聊啥呢?


想了半天,应该不少人对费德勒反手切削感兴趣吧!


(不接受反驳)


他在经过2016年后半赛季的修养之后,反手抽球进攻性明显加强。

从此一改对阵纳达尔时反手被动的局面,取得前所未有的四连胜!


但其实费德勒的反手切削还是在比赛中大量应用 。


为什么呢?


本期内容:

全面分析费德勒反手切削


(视频长度约5分钟,全是重点)




为什么要练好反手切削?


1. 在击球瞬间减小对手的来球力量,丰富处理重球的能力。


2. 可以在击球时轻易改变回球线路,有效调动对手。


3. 能够有效利用两次不同的切削迷惑对手(比如一次常规切削深球,一次卸力小球),改变比赛节奏。


切削使不上劲?来跟费德勒学呀!


跟着费德勒学切削:


1、引拍


握拍方式:大陆式

引拍:球拍高于肩部,非持拍手手指扶住拍喉部分


这样可以为拍头加速预留出更大空间,同时更容易捕捉到更高的击球点。


是为打出进攻性切削做好充分准备!


切削使不上劲?来跟费德勒学呀!


2、挥拍


从上往下的挥拍过程中,非持拍手大约在左肩高度放开球拍,并反向伸展来保持身体平衡。


球拍继续往下(切),但是同时具有向前的动能(削),而不是单纯从上往下。


这是让切削击球具有穿透力(球落地后急速前冲)的重要保证。


切削使不上劲?来跟费德勒学呀!


脑补一下切菜和削面的区别,你或许就懂了!


切削使不上劲?来跟费德勒学呀!


3、随挥


击球后,球拍不再向前,而是向身后随挥(画圆)。


切削使不上劲?来跟费德勒学呀!


以小编个人体会来讲,练好切削真的超重要!


多数业余选手其实不太懂得怎么合理处理切削球,尤其是女生。


最后!

别忘了关注网球技术视频公众号!


下期再见啦!


(欢迎留言你感兴趣,或者有疑惑的技术内容,小编都会看哒)


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切削使不上劲?来跟费德勒学呀!

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标签: 网球
最后更新:2019年07月03日

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