泰摩网球
MENUMENU
  • 网球技术
    • 底线
      • 切削
      • 正手
    • 发球接发
    • 步伐
    • 网前
    • 战术
    • 热身拉伸恢复
  • 网球器材
    • 网球拍
    • 球线配件
    • 鞋帽服装
  • 二手球拍
  • 网坛
    • 球友
    • 球星
    • 网球八卦
    • 网球视频
    • 网球赛事
    • 关于我们
  • 泰摩商城
泰摩网球
国内极专业的网球发烧友聚集地
  1. 首页
  2. 切削
  3. 正文

切太多、削太薄、随挥转体这三个切削常见错误,90%的人都中了!

2019年07月06日 3656点热度 0人点赞 0条评论

切太多、削太薄、随挥转体这三个切削常见错误,90%的人都中了!

初学者在学习切削的过程中往往会犯以下三点常见错误:

  • 切坎太多

用力向下切坎球,单纯的将球拍从高点“A”转移至低点“B”,球往往容易下网。

切太多、削太薄、随挥转体这三个切削常见错误,90%的人都中了!

  • 削太薄

拍面打开,球拍向前摩擦球底部,导致球拍与球接触不实,也就是我们所谓的“削太薄”了,最后球以高弧度飘过网,落点浅,回球毫无威胁。

切太多、削太薄、随挥转体这三个切削常见错误,90%的人都中了!

  • 随挥转体

在击球后随着随挥动作大幅度转动身体,容易导致向前力量不足,影响动作流畅性,在切削时身体应该保持侧对球网。

切太多、削太薄、随挥转体这三个切削常见错误,90%的人都中了!

针对这三个常见错误我们总结了5点切削要点,来一起看看吧!

本期内容:

切削5大要点

1、引拍

引拍至肩膀高度或者微微高于肩膀,球拍倾斜45度,非持拍手握在拍喉处除了辅助转体引拍,还用于固定球拍,减少持拍手的负担。

切太多、削太薄、随挥转体这三个切削常见错误,90%的人都中了!

引拍太高会导致切坎太多,引拍太低则容易向前摩擦削太薄。

切太多、削太薄、随挥转体这三个切削常见错误,90%的人都中了!

2、保持侧身

保持侧身,下巴应在肩膀上方,否则就说明没有充分转体,视线紧盯来球。

切太多、削太薄、随挥转体这三个切削常见错误,90%的人都中了!

肘部上抬,远离身体,不要掉肘向下切坎。

切太多、削太薄、随挥转体这三个切削常见错误,90%的人都中了!

3、挥拍动作

切削顾名思义是由“切”“削”两个动作组成,“切”是指拍头由上向下击打球中后部,使球产生快速下旋。“削”是指拍头由后向前平直或由后上向前下击打球体的后下部,使球体向前或向前下直线运动,二者缺一不可。

拍头由上向下击打球中下后部的同时,由后向前平推球并且向目标方向延申,自然上抬打开拍面。

切太多、削太薄、随挥转体这三个切削常见错误,90%的人都中了!

随挥的同时,非持拍手向反方向打开,除了保持身体平衡,更是为了防止随挥时大幅度转体。

切太多、削太薄、随挥转体这三个切削常见错误,90%的人都中了!

4、力的来源

引拍时,能明显感受到后背位置的肌肉拉伸,积蓄向前切削的力。

切太多、削太薄、随挥转体这三个切削常见错误,90%的人都中了!

下肢蹬地,利用重心右下至上以及由后向前的转移力把球推深。如果没有借助身体的力量,切削会显得软弱无力。

切太多、削太薄、随挥转体这三个切削常见错误,90%的人都中了!

5、切削路线

最好先练习直线切削,因为球网较高,更能体会向目标方向延申推送球,斜线切削在直线的基础上轻微转体即可。

切太多、削太薄、随挥转体这三个切削常见错误,90%的人都中了!

完整切削动作

切太多、削太薄、随挥转体这三个切削常见错误,90%的人都中了!

(长按下方二维码,后台回复“切削”,获取更多相关内容)

切太多、削太薄、随挥转体这三个切削常见错误,90%的人都中了!

分享到微信

打开微信“扫一扫”,打开网页后点击屏幕右上角分享按钮

分享到微博
分享到Facebook
分享到Twitter
本作品采用 知识共享署名 4.0 国际许可协议 进行许可
标签: 网球
最后更新:2019年07月08日

泰摩网球

登录回复,请使用微信小程序:网球工具

点赞
< 上一篇
下一篇 >

文章评论

您需要 登录 之后才可以评论
登录:微信小程序-网球工具
最新 热点 随机
最新 热点 随机
鹰眼是如何工作的?职业网球球员提出的挑战中,居然只有46%是正确的! 费德勒重回巅峰的技术秘密,他都自己说出来了 挺胸向前:认知驼背的两个成因,4种科学训练方法 蒂姆军事化体能训练的一天,ATP第一翘臀是有原因的 如果水平允许!试试这3个高难度截击练习,第二个布莱恩兄弟常用 网球场上的各种失误,你见过弹不起来的球吗?
为什么大小威钟爱大拍面高磅数?其中的道理你也应该懂! 六角线性价比之王! Powerfiber Mega Bite 网球线 跟蒂姆近距离学切削,脚步很有意思! 网球场上十条黄金准则!全部做到才叫会打球! 网坛大腕出场费揭秘 新年福利!德约2019新款Asics R7超低价试售,仅此三天!
国内首创专业级比赛网球2只装
  • 31,231,833

COPYRIGHT © 2020 泰摩网球. ALL RIGHTS RESERVED.

粤ICP备18149450号

  • 打开微信“扫一扫”,打开网页后点击屏幕右上角分享按钮