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如何提高反手切削球的稳定性!

2015年11月30日 1101点热度 0人点赞 0条评论
手切削球的主要应用
1.当你在底线受压迫时。如何提高反手切削球的稳定性!
切削球回球线路可以高些,在空中停留时间更长,可以通过反手切削球为自己赢得更多的回位和击球时间。

2. 底线相持时。

如何提高反手切削球的稳定性!

切球相对抽球消耗的身体能量更少,在多拍相持身体感到疲惫时,可作为过渡击球。另外线路低平,前冲力度大,角度刁钻或是接近底线的切球具有一定威胁能迫使对手出现失误。

3.在对方打出线路低平的中前场球时。

如何提高反手切削球的稳定性!

反手切削球可以为你赢得更多上网时间,当你切出的球线路够低平时,对手需要加很多的上旋才能避免下网,而你已在网前准备致命一截。

4.当对方是偏西方式握拍击球时。

如何提高反手切削球的稳定性!

地平的切削对对手来说是不太愿意面对的。

如何提高反手切削球的稳定性



提高稳定性的另一层意思就是如何避免击球下网和出界。

如何提高反手切削球的稳定性!


切削下网原因及如何避免

1. 击球后没有充分往前送随挥,球拍向下运动趋势过多。如何提高反手切削球的稳定性!
解决方法:击球时应该让球拍充分地通过击球区域,延长向前随挥的距离。避免过多的下切动作。
2. 击球时拍面过于关闭或与地面垂直,球拍运动轨迹过于垂直。如何提高反手切削球的稳定性!
解决方法:打开拍面与地面成70-80度夹角。球拍更多地向前运动。
切削出界原因及如何避免
1.拍面过于打开。解决方法:关闭球拍与地面成70-80度夹角。

2.面对高球没有缺少下切的动作。解决方法:面对高球时将球拍高举过击球点,由上往下切球,同时避免球拍过于打开。

如何提高反手切削球的稳定性!

“
总结:可以通过调整拍面角度和挥拍轨迹来避免削球出界和下网。

技巧:通过像截击一样手腕后靠,可以有效控制和固定拍面角度。

如何提高反手切削球的稳定性!


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标签: 网球
最后更新:2019年07月04日

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