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快准狠!小威的正手到底为什么这么暴力

2019年10月05日 1364点热度 0人点赞 0条评论
快准狠!小威的正手到底为什么这么暴力


小威的正手可以说是WTA最具爆发力的正手之一。

快准狠,让很多女子网球球员招加不住。

小威的暴力正手固然离不开她先天的力量优势,但掩盖在力量天赋下的技术优势也不容忽视。

今天我们来简单分析一下小威的正手技术动作。


本期内容:
小威正手技术动作解析


1、准备姿势


两腿打开1.5个肩宽,脚后跟稍微提起,膝盖微微弯曲,身体稍微挺直前倾。

两手握在拍柄上,双肘外展远离身体。当对方击球时分腿垫步。

快准狠!小威的正手到底为什么这么暴力


2、转体引拍


肩胯转动带动两臂同步运动早早就转体引拍至身侧,此时拍面对准球场侧面。

快准狠!小威的正手到底为什么这么暴力


非持拍手架在身前平行于球网,这是充分转体的体现。

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3、拍头下垂


引拍之后拍面慢慢下沉,身体手臂前顶实现拍头自然滞后,下垂低于来球,此时拍面倾斜,微微关闭。

快准狠!小威的正手到底为什么这么暴力


拍头滞后下垂不仅可以使击球获得加速拍头的驱动力而且可以实现从下到高的挥拍轨迹,给球充分的上旋。


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4、击球点


虽然挥拍轨迹是从低到高的,但在击球时不能打开拍面,在击球点保持拍面垂直于地面,扎实触球。拍面对准击球目标。

快准狠!小威的正手到底为什么这么暴力


在击球过程中非持拍慢慢打开,辅助转体击球的同时保持身体平衡。


5、击球延伸


击球之后要充分向前推送,让击球更有穿透力和攻击性。同时向目标落点持续延申,确保推送方向与拍面朝向的一致性,实现更准确的控制击球落点。


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6、收拍


小威收拍的高度较高,大约在眼睛。


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注:本文图片截自“2minutetennis_"

END.


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标签: 网球
最后更新:2020年03月24日

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