网前截击要求反应速度极快,拥有熟练的步伐才能让自己灵活面对。
1、视频中分别说明三种正手截击的步伐:追身、 正常、远离身体
2、上面三个步伐都离不开来到网前时的分腿垫步,这个很重要
3、地面的三个球可以很好模拟三种不同来球
网前截击要求反应速度极快,拥有熟练的步伐才能让自己灵活面对。
1、视频中分别说明三种正手截击的步伐:追身、 正常、远离身体
2、上面三个步伐都离不开来到网前时的分腿垫步,这个很重要
3、地面的三个球可以很好模拟三种不同来球
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