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问答:网球中如何快速击打慢球?来球高度是关键

2018年09月05日 2286点热度 0人点赞 0条评论

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问答:网球中如何快速击打慢球?来球高度是关键


球友提问:


如何快速击打慢球?


问答:网球中如何快速击打慢球?来球高度是关键


问答社区的教练答复


1、球友问题分析


打慢球确实动作会变慢,因为球速来自于挥拍的速度,而不是用力大小。

 

但打球会变得更好,则要从定义说明。

 

  • 如果为了稳定控制打球,打慢球会让你更专注在打球。


  • 如果为了对打来回次数多一些,打慢球可以让彼此间有更多的时间思考准备。

 

  • 如果为了打进且有效果,通常打慢球的路径轨迹是略高的。


2、怎么慢?

 

但是慢要多慢?你的球拍穿线磅数?穿软线?还是硬线?你使用球拍拍面大小?你挥拍的方式?挥动路径轨迹的面积大小?这都会影响打球结果。


还有打球者个人性格、成熟度、设定目标等,也是左右打球风格因素。

 

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如果想学习打慢球,第一个建议,降低穿线磅数。

比如40磅,让网面张力变小,让球可以停留球线时间长一点,同时减少来球球速对手的直接冲击。


再者修正对打经验,把目标设定在来回次数增加,其他自然养成。

 

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3、怎么追打慢球?


  • 对手的球慢但不太高,因为等待时间的较久,容易造成我们失去耐心,所以建议要靠上去打球。


  • 对手的球速慢且高,等待时间更久,我们的身体容易出现短暂的僵硬、容易分心、击球位置过高且后,建议准备打球的位置要远端一点,配合侧并步进场打球。


  • 如果对手球速慢,可能我们不易打出正反手拍,我们可以运用切球方式回击来球。


  • 维持脚的灵活性,脚步不死,就有机会打好每一分。

 

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4、T-tube问答社区


本文由有15年青少年网球执教经验的训练专家郭治太答复,以下是郭教练的履历 


  • 2001~2004 国立交通大学网球队教练

  • 2003迄今 台湾新竹市立香山高中教师

  • 网球教练证

  • 网球裁判证

  • 轮椅网球教练证

  • 轮椅网球裁判证

  • USRSA穿线师


  • 指导学生 台湾女子各人分龄锦标赛单打第二、双打第一

  • 指导学生 梅竹赛2001~2003 连续3年优胜(清大、交大两校对抗赛)

  • 指导学生 地区性网球比赛高中男子组第一、二、三名

  • 协助学生 台湾男子分龄锦标赛 获12岁、14岁第一


如果在网球上你也有疑问,欢迎加入下方问答社区。


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ITF级别的问答社区,每天1元,全年365。现在前100名,早鸟价65元。

  • 前101-200名,早鸟价165元

  • 前201-300名,早鸟价265元


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标签: 网球
最后更新:2019年07月03日

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