很多网球爱好者只会单一的截击动作和技巧,这将极大的限制你截击的质量。
在不同的位置、应对不同的来球而针对性的使用不同的步伐和动作技巧才能使截击发挥作用。
今天将分享常见的3种截击类型,足以应对比赛中大多数需以截击处理的来球。
按照来球高度分为高位截击、低位截击、常规高度截击。
这三个划分因素看似独立却又相互影响,比如站位远离球网反应时间就更充足,而对于贴近球网的站位几乎不存在什么低位球。由此我们今天主要价绍以下3种相对常见的截击类型。
常见错误:挥拍动作特别大,会有一个较大的迎前步伐。
在站位如此靠前,来球速度如此快的情况下你其实没有太多的时间去做大引拍、大移动,否则就会错失最佳击球时机。
动作要点:无需过度主动发力,要做的就是固定手腕,以短促的动作向前向下顶撞来球。
如果来球快而高,拍头竖起,拍面垂直,压打球的中部。
常见错误:在面对又高又慢的球的时候,很多球员最喜欢做的事就是等,脚下不积极,错失一个很好的进攻机会。
动作要点:不等球下落,快速向球移动,身体迎前击球,慢速度本身无法借到力,所以需要更多的主动发力。
加大引拍幅度,加长前推距离。但要注意,推送之后拍头朝向目标落点(控制截击落点的一个技巧)就结束了。
动作要点:屈膝降低重心(而不是直腿弯腰)移动时采用弓步,几乎没有引拍,击球时拍头低于持拍手,拍面开放,在身前击球,击球点在球的后下部。
注:本文图片截自“Fundamental Tennis”
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