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2019年真的是各家球拍百花齐放，Wilson家上市了好评如潮的新系列Clash，Head家更新了Radical系列又即将推出一个全新系列，而Babolat家则是先出了PD VS过几天又要发布全新Pure Strike。 关于Pure Strike新拍模我们之前已经扒过一些信息，Head的新系列等过两天有更多信息了再向大家介绍。 今天先说说销售套路最狠，但目前来看改革也是最成功的Wilson Clash。 1、不止Clash 100 Wilson的套路是相当深，先是一波吊人胃口的宣传，再是发布Clash 100和1…

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每个教练都会告诉我们，打完球要及时回到正确的位置。 那到底哪里才是正确的位置？有人说球场中间，真的是这样的吗？ 看了今天的内容你就知道所谓“中间”到底是哪里！ 本期内容： 正确的回位位置 所谓“中间”不是简单的指球场的中间，而是指对方可能回球的弹跳区域的中间！ 1、单打 以正手位击球为例，如果你将球回到对方场地的中央，那对方回球的弹跳范围大概在两条单打线之间。此时你要快速回位到球场的中间位置。 如果你打一个斜线球，那对方回球的弹跳范围大概是占先区单打边线到平分区双打边线外之间。此时你要快速回位到该范围的中间位置，也…

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正手击球是网球技术中最基本的击球方法。 也是多数运动员用以得分取胜的主要手段。 今天我们将正手击球分解为6个步骤，助你打造“完美”正手！ 本期内容： 正手击球6步骤 1、握拍 无论你是东方、西方或其他任何握拍都要注意一个握拍小细节。 五指紧靠握拍手会有很大的紧张感，击球动作僵硬。 因此食指要与中指稍稍分开，形成一定的角度，握在拍柄偏上的位置。这样食指、大拇指、其他手指形成稳定的三角支撑给予球拍更多的支撑与控制。 2、准备动作 正手击球第一步一定是转体，非持拍手握在拍喉处通过转体、转肩带动引拍，提前做好充分的击球准备…

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距离法网开赛只剩下最后一周的时间，罗马大师赛也在今天迎来最终的巅峰之战，从红土赛季刚开始大家都期待的德纳决终于要上演了。 这是他们的第54次交锋，交手记录28对25德约领先，但在红土的过往交手中，纳达尔以16胜7负大幅度领先。 不过在最近十一次交手中，德约取得九胜，而在最近的十四次红土对决中，两人各胜七场，平分秋色。 纳达尔在今年红土赛季的表现不算出色，此前三站均止步四强，但他的可怕之处在于失败成为了他前进的最好动力。 他有着超乎寻常的心态，并不把现在与过去作比较，而是一直试图通过训练和比赛，一步一步慢慢提升自己现…

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夏天来了，越来越多的人会选择在阳光正好的室外打球。 但这天气也是越来越热，有的人可能还没跑几步，没打几个球，就觉得自己仿佛被掏空。 在这种情况下，大家的场上移动、呼吸节奏或者击球质量往往都会出现问题。 即使是高水平的运动员也难免会受到高温的影响，但他们会通过平时的练习和其他一些方法让自己更加适应。 所以怎么才能在酷暑下依然保持高水平的竞技状态呢？ 今天就给大家提供几点小建议。 1、体能练起来 毫无疑问，网球是一项相对耗能的运动，想要自己的水平有长足的进步或者在场上更有竞争性，你就必须进行额外特定的体能练习。 力量的…