还未参加Wilson Pro吸汗带的速来申请 点击阅读原文,你懂的
网球的练习方法有很多种,但非常重要的一点是球感的培养,尤其是对一般初学者和少年小选手。本文给出一套球感的练习方法,可在不同的场合练习,对球员手、眼,球拍和球的控制力,自我判断、反应能力等综合素质的培养有很大的帮助。通过这种练习,你将会发现学会网球并不是件很难的事。 一、用手抓抛球练习的各种方法 1、将球抛起,分别在落地前和落地后用双手抓住,单手抓住(以右手为主,用左手抛球,右手接球;下同)。 2、用球筐或纸盒作为目标,直接将球投入其中,距离逐渐拉长。 3、左右手分别对地面连续拍打球。 4、面对墙抛球,撞墙落地后先用…
手握传奇, 眼前的界线, 从未如此开阔。 全新GRAPHENE XT PRESTIGE网球拍系列即将强势袭来,让我们就从这惊鸿一瞥中娓娓道来…… HEAD发布全新GRAPHENE XT PRESTIGE网球拍系列 以精准击球为你的球场表现宗旨,伴随全新GRAPHENE XT PRESTIGE网球拍系列的闪亮登场,你眼前的界线将从未如此开阔。在实现将攻击型打法与精准落点平衡之后,全新PRESTIGE网球拍系列结合高强度材料和亮眼的涂装外表,给予各年龄段在网球水准上已颇有建树的球员一次全新的选择和体验。 马上开启你的P…
1 输球可以,但不能输人。输赢乃兵家常事,大可光明磊落、大度的去接受它。业余网球通常采用信任制,所以如果为了赢球做不君子的行为,哪怕球技再好,也会叫人看不起! 2 不要以貌取人。装备齐全专业不一定就打得好、体型臃肿也不代表不会打。别以为对手穿个文化衫用着一只业余的大拍面老式球拍就看不起,回绝对方的邀约。网球打得好不好不是说出来的,也不是穿出来的,更不是看出来的。球打得好不好,咱们上场就知道了! 3 小的硬伤可以坚持试试,但是扭伤、拉伤这类的伤病一定要养好了再来打吧,网球并无身体对抗,如果因此落下了一辈子的病根,太不…
预告:明天12点将有新的试用产品申请 发于泰摩体育服务号上,特此通知。 还木有关注的长按指纹吧
网球是名副其实的脚下运动,没有好的步法,你的网球就没有灵魂。要想正确地击球,必须首先移动到正确的位置,步法(场上的覆盖范围)是打网球的第一步。当练习时能够多拍相持,但在比赛中却无法做到这一点,你有没有想到,就是不注意步法造成的? 4种步法+跑动=出色的步法 掌握以下4种步法,并与跑动结合起来,你在场上的覆盖范围将大大提升。 1、分腿垫步 分腿垫步,是与反应直接相关的重要步法。对手击球的瞬间做出小跳步,为接下来的移动积蓄能量。落地后,通过瞬间抑制自身的速度,为接下来的移动做好准备。 注意:跳步时的滞空时间不能过长,保…
北京时间12月18日消息,瑞士天王费德勒在Twitter上公布了2016赛季参赛计划。瑞士人拟定一共参加16站赛事,比今年减少2站(戴维斯杯与年终总决赛未列入在内)。最值得一提的是费德勒在3月结束印第安维尔斯站的比赛后,将连续缺席4站大师赛,空降法网!当然对于国内球迷最关注的中国赛季,世界第三表示将一如既往参加上海大师赛。 瑞士天王将以布里斯班和澳大利亚网球公开赛作为2016赛季的开端,随后将前往参加鹿特丹以及迪拜站的比赛。然而费德勒在3月结束印第安维尔斯站的比赛后,为了确保体力参加奥运会和下半年赛事,将连续缺席4…
在网球比赛时,经常听裁判喊out、let、ace……等网球比赛专业术语。不了解网球比赛规则或对英语不甚熟悉的朋友,也许懵懵懂懂以为这些单词表示得分或者犯规,都不足为怪。 正规大型的网球比赛需要注意的细节太多,仅仅凭借眼睛观看,还不够。要充分利用眼睛和耳朵,才可真正融入到精彩的比赛当中。 裁判究竟说了些什么呢?过来看看吧 脚误 : foot fault 犯规 : fault shot 发球直接得分 : ace 发球失误 : fault 双误 : double fault 重发 : let 擦网 : net 重赛 : …
不论你处在何种水平,你应该多练习双打的几个原因: 1. 提高你在球场上的控球力 2. 你有更多的机会磨练网前技术 3. 团队合作,乐趣多多 多数业余爱好者开始接触双打时采用的阵型都一样:一个人站在网前,另一个人始终留在底线。如果你和你的搭档还只会这一种阵型,那么你们还处在双打的初级阶段,是时候开始尝试一些变化了。下面介绍的三个基本阵型,各有优点,互为补充,如果你想提高双打水平,那么都应该掌握。 【经典阵型(Classic Formation)】 如果你看过职业球员的双打比赛,你会发现一个经典的阵型。发球方和接发球方…
读书时候,也许你天天都会跑去网球场,不管寒风刺骨还是烈日炎炎。球友很好找,时间很好腾,你甚至还会想着天天打球多么的烦。 快毕业了,你说终于不用每天都面对着网球了。可是一旦工作了,你发现再也没那么多时间打球了,网球开始离你的生活越来越远…… 工作几年,你发现网球鞋变成了皮鞋;球服变成了西装;球拍变成了公文包。唯一跟网球的联系变成偶尔的躺在电视里的比赛转播…… 等你有了家庭,这个感觉愈加明显。你会发现,家人永远在催你回家,小孩永远在等你照顾,你甚至连静静的看场比赛的时间都没有... 对那些还能保持规律打球的朋友奉劝一句…
双打中接发球,你不再能像单打中那样随心所欲,因为面临的敌人不止发球者一个,还有网前虎视眈眈准备抢网的对手。 1一般情况 当发球不是特别强或特别短,那么你应该用对角上旋球来完成多数接发,并且注意不要让球过网太高。不要想着一次打败两个对手,你的首要任务是不被对方网前选手成功拦网。 2对方发球特别强,或者短得出乎意料 当遇到一个特别强的发球,或者特别短以至于出乎你意料的发球时,用切挡的方式回发球。 3对手总抢网,或者发球上网 如果对手总是抢网或者发球上网,那么挑高球回发,或者用对角切球把发球回到他的脚下可以破坏对方的节奏…
网球作为一项来自于英国的高端运动,随着李娜等众多国内好手的国际知名度的不断攀升,其在中国的发展也越来越迅速,当然,作为风潮的引领者们,娱乐明星怎能不参与其中呢,下面我们就来盘点一下有哪些我耳熟能详的娱乐大咖们同样热衷网球运动吧。 首先介绍一下,“歌神”——张学友,好男人,歌神,影帝。。。。 无数个头衔中,你绝对想不到,居然还有球神吧,注意看,学友打得可是超帅的单反手啊。 又一个天王,听说黎明打球还没上瘾的。 台湾流行天王——王力宏,只要在家,几乎每天都要陪爸爸或者弟弟打网球。 可能大家对他不是很熟悉,TVB男星,还…
先来预热一下,以下两张图分别是哪个WTA女球员? 如果都答出来,那证明你对网坛里的腿很熟悉。 如果你对自己辨腿的能力自信,就来参加这个游戏吧!
网球中发力时如何借力打力 网球是一项非常灵活的运动。随着击球难度的加大,搞好借力中发力对建立良好的手感、稳定技术水平的发挥是至关重要的,掌握借力中发力的技巧,建议在以下三方面问题多加注意。 1 借力中发力: 在一般情况下,对方来球力量越大则球与拍接触时手上的感觉和反映就越强越深(除高压外),这是因为我方受力大,球在拍面上的吃球度就会加深,我方将会明显地感受到对方来球的力量和旋转,回击时就比较容易。球在上升期前进力最强,这时击球受力是最大的;当球处于下降期时,前进力就会减弱,这时击球受力就会小一些,这就是借力的根据。…