昨天那场迪米大战美国华裔选手麦克唐纳（McDonald）的比赛，你们看了吗？   整场比赛全程过山车，  跌宕起伏，只有你想不到没有他们做不到的。 两人激战三个多小时，打满五盘，迪米最终决胜盘长盘8比6才险胜对手。 整场比分：4-6/6-2/6-4/0-6/8-6 （第四盘无情送蛋） 总得分：148-150 （迪米还少两个）   （迪米左，麦克唐纳右）  真是无法想象这一场比赛下来，迪米的粉丝得吃多少速效救心丸…… 在赛后的新闻发布会上，迪米表示： “比赛从始至终我…

这是一份来自用户<晴天>的，泰摩定制Master 1高端比赛用球试打测评。 测试场地： 温州市府东小区网球场  测试方法： 单打  测试人员： 晴天3.0vs小伟3.0  第一场3:6 用时40分钟 TM  第二场5:7 用时60分钟 Pound  评分（总分10分） TM VS Pound  弹性 7:8  舒适 7:7  稳定 8:8  气压 8:7  耐打 7:7  个人感受： 我们两个平…

仅仅需要一个助手或同伴以及一个网球，就可以锻炼到手眼的反应能力，这对于网前的快速反应极有锻炼价值： 公众号后台回复“视频”，看更多。

1. 德约送出15连败 德约四盘4-6、6-3、6-1、6-3战胜了孟菲尔斯，取得对小黑的15连胜，顺利晋级32强。 （热到过曝） （晒到发光） 第10期（1月17日）竞猜赛果： 10记ace，德约科维奇3-1孟菲尔斯 真是难以琢磨的ace球，奖品与众多球友再次擦肩而过。 2. 澳网第五日（1月19日）赛程  迪米将面临考验，椰子迎来与偶像之战  17年法网男女单冠军相继出场  3. 今日竞猜：迪米特洛夫VS卢布列夫  自从迪米夺了17年总决赛冠军，就被众多人看好。 新赛季在…

昨天栗子才刚提到周董呢，今天朋友圈就被他的新歌《等你下课》刷屏了。 当年的他： “为你翘课的那一天…教室的那一间 我怎么看不见” “考不上的好学校，可以不微笑就走” 现在却发出了灵魂的拷问： “高中三年，我为什么不好好读书” 让我不禁想起“少壮不努力，老大徒伤悲”这句话。 网球圈向来信奉张爱玲的“出名要趁早”不是没有道理，运动员的职业生涯很短，超过30可能就算高龄。 所以，少壮真的要努力！ 别在最应该奋斗的年龄选择了安逸！ 男子网坛现在依然由30+“高龄”的费纳统治，但排名居于前列的也有诸如小紫薇、椰子这样的小年轻…

澳网这才刚刚第二轮，沙波瓦洛夫和特松加这新老两代人就奉上了一场精彩绝伦的比赛。 激战五盘，Hot shot是一个接一个，看得人惊叹连连。 但小沙在决胜盘5-2领先的情况下，遭遇特松加连下五局的逆转，以6-3/3-6/6-1/6-7（4）/5-7无缘澳网第三轮，终究还是付出了年轻的代价。 怎么说呢，小沙的球已经足够好看，得分套路也很多。 缺的，大概只是时间的沉淀和经验的积累。 不过要论网坛新人，沙波瓦洛夫可能已经不算太“新”。 小罗之前写过一篇关于他的成名之路—— 【人物】天才辈出的男子网坛，出名要趁早？ 今天我来聊…

之前推了一篇【视频】最佳发球上网练习！展示了这样用来训练发球后衔接技术的网球墙。 今天的这个视频里显然更高级点，还有用来瞄准发球落点位置的辅助线： 公众号后台回复“视频”，看更多。

侧身正手是一项进攻武器，培养进攻意识需要多加练习，脚步上需要在运动中最好是如视频里的做个小绕桩后完成： 公众号后台回复“视频”，看更多。

1. 段莹莹无缘32强 金花段莹莹三盘3-6、6-3、4-6惜败奥斯塔彭科。 至此，中国球员澳网单打全部出局。 第9期（1月16日）竞猜赛果： 14记ace，段莹莹1-2奥斯塔彭科 唰唰唰下起了ace雨的比赛，可惜奖品与众多球友擦肩而过。 2. 澳网第四日（1月18日）赛程 莎娃、德约率先出场，费德勒压轴 布沙尔战哈勒普，瓦林卡携手女友上阵 紫薇挺进32强？ 澳洲野兔复出之战，法国老将退役之战？ 3. 今日竞猜：德约科维奇VS孟菲尔斯 2018赛季的首场正式比赛，德约横扫过关。 然而小黑近来也状态不俗，多哈站夺冠加…

有没有发现，从学校毕业之后…… 身边的男生越来越控制不住体型，纷纷走上了“中年发福”的道路。 你伦也不例外。 昨晚微博上惊现周杰伦的发福照！ 网友纷纷表示婚后的男人容易发福，并正式宣布他加入小李子中年发福全球后援会。 安逸和缺乏运动是中年发福最佳的培养皿。 没错，我说的就是退役后的球员。 岁月是把猪饲料，一胖毁所有啊！ 看看当年美艳照人一头浓密长发的阿加西，现在不仅头发没了，身材也大了一两个size。 （阿加西之前还嫌自己的教练吉尔伯特胖，苍天饶过谁！） 除了阿加西之外，还有卡费尔尼科夫，俄罗斯前男单头号选手。 曾…

关于本次澳网，有一个问题是大家十分关心的： 全新的德约科维奇是否可以撼动费纳二人对大满贯的统治？ 首轮比赛，三人均横扫对手轻松过关。 纳达尔：6-1/6-1/6-1 布尔戈斯 德约：6-1/6-2/6-4 唐纳德-扬 费德勒：6-3/6-4/6-3 贝德内 从今天的比赛可以看到，满血回归大满贯舞台的德约依然非常强势。 他真的回来了！ 但爱搞事的外媒爆出了这样的小插曲： 德约在澳网前的球员会议上提出，ATP球员们应建立独立于巡回赛之外自己的工会，以争取更多的比赛奖金。 据称，作为现任ATP球员工会主席的德约在发表自己…

职业选手对热身要求更为严格，科贝尔这套热身简单易学！ 1、有利于让全身关节活动开 2、能调动身体反应灵敏度 3、要求有很好的眼手配合

这是一份来自用户[在路上]的，泰摩定制Master 1高端比赛用球试打测评。 1. 地点 包头市锦林网球场  2. 对比测试球 TM Master 1 VS Slazenger  3. 测试方式：双打 陈4.0-梁4.0 VS 贺3.5-王4.0 第一场： 4-6，用时58min，TM Master 1 第二场： 3-6，用时45min，施莱辛格 4. 评分（满分：10分）  TM MASTER 1 VS Slazenger 舒适性：6 vs 8  稳定性：6 vs…

1.王蔷不敌凯斯首轮出局 澳网第二日，王蔷两盘以1-6、5-7不敌凯斯，澳网首轮出局。 今日有两期竞赛出结果： 第六期（1月13日）：张帅、段莹莹晋级，其他落败。 第八期（1月15日）：6记ace，王蔷0-2凯斯。 以下为中奖球友  （PS:请联系客服微信13328785926，领取奖品）  2.澳网第三日（1月17日）赛程  纳达尔、迪米出战  段莹莹战新科法网冠军  克耶高斯压轴出场  张帅7号球场第一场  3.今日竞猜：段莹莹VS奥斯塔彭科…

晚睡的孩子运气都不会太差。 昨晚睡前栗子夜观天象，便知有要事发生。果不其然吃到了杨幂和唐嫣的瓜。 知乎网友在网上“曝光”了塑料姐妹花杨幂和唐嫣， 通稿来得太快，我觉都还没睡呢就辟谣了。 尽管如此，“好姐妹的感情就像塑料花，特别假，却永不凋谢”这句话还是很有见地的。 从学生时代开始，这种现象就层出不穷了： 五个女生有六个群（其实不止）； 表面笑嘻嘻，背地捅一刀； P图只P自己等等…… 女生的友谊经常来得莫名其妙， 有时候是因为共同喜欢一个明星， 也可能因为共同讨厌另一个女生， 因此友谊的小船也很容易翻——因为同一个男…