今天我们来讲一个发球的小窍门，这会使你的二发有大的改变。
许多人发不好二发的主要原因是：转体太快。
什么意思呢？就是当你发一发的时候，会快速转体用身体的力量及球，先屈膝转体，然后将球打出去。
当你发二发的时候，应该尽力去向上刷球，而不能像一发那样快速转体。
（平击发球与上旋发球对比）
首先你的球拍会触球去打上旋，如果你马上就转体（如下图），是无法制造出上旋的。
错误示范
所以为了制造出上旋的效果，你需要保持向斜上方刷球，并使你的左肩冲着球场，让球尽可能时间长的接触球拍，制造出明显的上旋效果。
我们可以将动作做得夸张一点，充分感受上旋的感觉。
这也是一个很好的检验是否充分刷球的好方法。在发球时，保持着向右上方发球的动作。
示范
很多人都有一个误区，就是你想把球发到哪儿，发球后身体就面向哪儿。这并不是完全正确的。
许多情况下，球拍击球的方向与球击出的方向是不同的，拍面的不同会使球拍与球有不同的轨迹，所以当我们二发发上旋时，这是一个很好的例子。
你发的上旋球球拍与身体是不会朝向球的，他们会有不同的轨迹，因为球拍需要给球更多的旋转，所以仅仅是一瞬间将球刷出去，这就足够了。
完整视频
这也是一个头脑训练，因为大家最关心的就是球的落点，总是想着去看到球的落点，但事实上你看不到，你需要在大脑中计算思考这一切，当然这需要成百上千次的练习。
所以你只需要集中精力于球，想着你要打出什么样的球，想着落点就在你知道的某个地方，所以边想边击球，将球发出去。如果球的落点与你想的不一致，可以试着将球发的更靠左或者更靠右，然后继续练习。
我对上旋发球的建议就是，多加练习像这种向侧上方刷球的夸张动作，几乎是用肩部的力量去击球，不要过早转体。
不要担心你的球没有力量，也不能一味的只想着将球加力加速，要使球加有更多的上旋，这样发球尤其是二发才会更具威胁。
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