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都说捡球比打球累，尤其和初学者打球，球到处乱飞，更是苦不堪言。
但学会以下五种捡球方法，不仅避免了弯腰下蹲等不必要的体能消耗，还能让你成为球场上最靓的仔。
来一起看看吧！
本期内容：
花式捡球
1、拍球捡球
拍面和地面要尽量保持平行，避免拍框碰到地面同时也让拍面和球多些接触。
借助手腕的力量快速用力的拍打一下球，第一下球起来后不要太着急太用力的拍第二下，感觉球的节奏然后再拍第二下，两次之后球就到可以轻易拍打捡起的高度。
2、夹球捡球
用球拍和脚边夹住球，将球抬到一定高度再释放，利用球弹地的高度再拍打几下便可用手接住。不用弯腰，动作潇洒。
3、挑球捡球
当球从在球场滚动的时候，拍框触地，拍面倾斜，挡在球滚动的方向，当球触到拍框时顺势轻轻一挑就可以将球捡起，又方便又酷。
4、踩球捡球
脚掌轻轻放在球上，然后用力自上而下的踩球的侧面，将球从鞋边“挤”出去，让球产生向上的反弹力，然后用手将球捡起或用球拍接住。
5、柔力球法
当球以一个高弧度缓缓向你飞来时，除了用手，还可以用球拍帅气接住。
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伸直手臂，直立拍头，拍面靠近球，紧跟着球落下的速度、轨迹向下同步移动球拍，最后大约在胸部位置转动手腕放平拍面，让球几乎不带弹跳的落在拍面上。
整个动作有点像柔力球将球“纳”入球拍中。
这么多种方法，先码起来以后慢慢学吧！
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