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好用到哭、持续更新的网球技术视频合集

2017年08月16日 2619点热度 0人点赞 0条评论

好用到哭、持续更新的网球技术视频合集


小天的第2个视频归集推文,共收集10个训练方法。

正在持续更新中。

想要什么样的训练tips,评论留言告诉小天。


一 基本素质训练


眼神:如何练习盯球 

力量:小美女重力球训练,练习核心力量和步法

力量:打网球必做的手腕力量练习   (new)

反应:锦织圭的模仿步法训练


二、步法训练


步法:纳达尔无球步法,同时调身体姿势

步法:步法练习、结合持拍与击球的网前综合动作


三、正手击球


正手:穆雷正手练习,训练直线落点


四、发球


发球:蒂姆发球练习,注意他的左手 (new)


五、即将加入


纳达尔网校折返跑,网球步法训练

大炮安德森的小步高频步法训练


END.

好用到哭、持续更新的网球技术视频合集

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标签: 网球
最后更新:2019年07月04日

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