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截击球是网前技术中的一种攻击性击球方法。
它回球速度快,力量重,威胁大。因此在网球技术学习中不可缺少。
反手截击老下网,已经成了学习该技术的一大难题。
今天我们就来分享一个小技巧,让你的反手截击远离下网。
本期内容:
反手截击不下网
1、错误示范
大多数人在用反手截击时会犯一个错,总是从自上而下的切砍,因此容易下网。
2、正确动作
击球点保持在体前,拍面斜对着来球,依靠身体向前移动的惯性所产生的力量截击球。
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以短促的动作向前向下推送,再加上一点点横切。
3、小技巧——手肘微抬
网球反手截击时手肘的动作朝向就意味着球拍和球的去向。
错误示范
反手截击时,手肘下沉,球拍向下切砍,作用在球上,球的运行轨迹自然直落向下,导致挂网。
正确动作
转肩引拍,做好击球准备,保持手肘微抬,不用太多。
依靠身体肩膀转动以及肘关节和手臂共同向前作用(肘部逐渐远离身体),让球拍更多向前而不是向下运动,将球推送过网。
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