很多人都知道击球要用上身体的力量,但是真的利用上了吗?
用上下肢的力量去打正手,每次击球都做到屈膝下蹲,蹬地转体,从而释放力量击球(注意不要腾空,那样会失去重心和稳定性)。
这样子的击球将会最大程度的增加拍头速度,从而获得强烈的旋转和力量。
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用上下肢的力量去打正手,每次击球都做到屈膝下蹲,蹬地转体,从而释放力量击球(注意不要腾空,那样会失去重心和稳定性)。
这样子的击球将会最大程度的增加拍头速度,从而获得强烈的旋转和力量。
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