网球高压球是一项绝对的强攻性技术，一般来说打高压球就意味着得势、得分。
当你意识到对方要挑过顶球，第一步一定是先侧身。以左脚为轴，右脚后跨一步，右肩向后转动带动引拍至球场右侧做好高压准备。
只能借助手臂的力量去高压，不仅没什么力量而且手臂容易受伤。
高压与发球有异曲同工之妙，想要获取更多高压力量，可少不了奖杯姿势。
但由于高球下落时间快，给你反应的时间太短，而且不像发球那样可以自己控制抛球，控制击球时机。
所以如果像发球那样做完整的奖杯姿势将会错过最佳的高压时机。
动作要精简一些，右手持拍放在身前，不用太高太靠后，拍头高于持拍手，拍面微微关闭，缩短挥拍距离，加快节奏。
侧身做好奖杯姿势之后，有一种越过肩膀，手臂看球的感觉。这样才能通过转胯、转腹、转肩产生巨大的击球力量。
在处理过顶球的时候尽可能快的后退，来到球后方，确保击球点在身前，同时能向前移动将身体重心从后向前转移压着击球，提高高压的攻击性。
如果没有多退点，将导致在头顶上方甚至后方勉强击球，严重影响发力。
注：本文图片截自“Top Tennis Training-Pro Tennis Lessons”
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