我们常常发现职业球员的击球动作是非常简洁，也是非常轻松的。
而到了我们自己，常常使出很大的力量，却无法打出高质量的击球。
为什么？
可能并不是力量不够，而是击球的方法不对。
今天我们将为大家讲解怎样在正确的时机去发力。
本期内容：
球拍如何正确加速？
1、引拍后放松加速挥拍
这一点是大家普遍能做的非常好的，相对来说也并不是特别难。
只要在击球之前，引拍后保持身体松弛，转体加速向前挥拍即可。
2、击球时保持挥拍速度，不再加速
这一点是大家普遍做不好的地方。
在引拍后向前挥拍时，球拍已经有了一定的速度，此时需要我们手臂保持稳定，保持刚才的挥拍速度，向前将球送出即可。
大家常常会去用力击球，无论是在引拍阶段还是击球阶段。
如果在击球阶段还去发力加速的话，可能不光会浪费这个阶段所发的力，而且会对击球点有很大的影响，击球质量显著下降。
错误示范
3、引拍加速+击球固定速度
将引拍加速和击球后固定挥拍速度相结合，整个过程的发力就像是过山车的轨迹，在向下时加速，向前击球时保持拍头速度。
正确示范
需要注意的是，我们的击球，并不是一个发力的过程，而是减力的过程。
在此过程中身体的紧张程度是非常重要的，发力时身体放松，不发力时身体保持适度紧张，这与上一次我们讲的松与紧的结合有相同之处。
在最正确的地方发出应该发的力，我们的击球才会更加简洁轻松。
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