想学好发球不是一件容易的事。没有教练的指导和大量的练习,是很难发出高质量的球。

而今天我要做的事情就是通过语音、图片、视频直播的方式来帮你搞定发球。

更详细的请往下看。

免费课程 | 名师指导,让你快速突破发球瓶颈期


课程简介:

免费课程将介绍网球各技术的要点以及训练方法,并附上球友的视频进行指导,在最后的时间回答球友的各种问题。

这节发球的课程,除了秦教练会给大家指导外,还请来了安徽省著名的网球教练毛教练来为大家讲课。

而后会陆续的开展正手、反手、截击、战术等相关课程。

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发球细节

重心

抛球

拉拍

腿、身体及手臂发力

击球方式

收拍

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常见的发球问题:

背弓、转体、发力时机


讲课方式:

微信群(人数超过五百使用千聊)


开课时间:

周五晚八点(3月3日)


时长:

1~1.5h


发球讲课教练:

秦箫

网球教练

网球技术专栏作家

NTRP3.5以上


毛毛

好动网球专栏撰稿人

山东少体校教练员

NTRP4.0


ps:

在线课程是一种极好的学习方式,但仅仅通过这一种方式学习,远远不够。所以,秦教练在积极联合各大城市的俱乐部来开展免费的培训,目前上海广州正在筹备中。


报名方式: 

关注公众号:凌众网球教学


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