在很多网球技术文章中，我们能看到这样的观点：
准备发球的动作要让自己的身体像弓一样拉开，然后弹射出去，能有效的增加发球的速度。犹如下图：
这种理论，是成立的，但理论成立不代表谁都能用。这恰如男的能追到妹子，可就是有很多男的追不到，这就尴尬了。。。
所以，理论在那里，适不适合自己最重要。
若你身材腰腹力量不是足够强大，那最好别用，用的后果反而会降低发球速度。
那多大的力量才能用？
我怎么知道！举起一头牛？
那普通的业余爱好者发球应该是怎么样的？
先看莎娃的的发球动作：
还有猛女小威的：
而对比一下职业男选手：
所以，不用我多说了吧！
若你感觉职业女选手的身体素质不如你的好，可以考虑一下强有力的背弓~
我建议：
发球的时候，身体稍微地后仰，打开胸部，腿部的力量能充分利用即可，不用追求“弓”一样的身型。
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①3.0和4.0最大的区别是什么
②如何把握放松的度
③发球最大的错误之转体过多、向前发力
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