首先,大陆式握拍是切削最好的握拍。
第一步:尽早作转体,使肩膀转向面对来球。
第二步:做好击球前的准备姿势。将球拍拍头举向左肩(右手持拍)之上,使手腕和球拍、大臂和小臂、肩膀和大臂都成近乎直角的状态。
第三步:击球时非持拍手保持身体平衡。大致就是持拍手迎向击球时,非持拍手后摆,如此可以保持身体不过早打开面对球网。
首先,大陆式握拍是切削最好的握拍。
第一步:尽早作转体,使肩膀转向面对来球。
第二步:做好击球前的准备姿势。将球拍拍头举向左肩(右手持拍)之上,使手腕和球拍、大臂和小臂、肩膀和大臂都成近乎直角的状态。
第三步:击球时非持拍手保持身体平衡。大致就是持拍手迎向击球时,非持拍手后摆,如此可以保持身体不过早打开面对球网。
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