首先，大陆式握拍是切削最好的握拍。
第一步：尽早作转体，使肩膀转向面对来球。
第二步：做好击球前的准备姿势。将球拍拍头举向左肩（右手持拍）之上，使手腕和球拍、大臂和小臂、肩膀和大臂都成近乎直角的状态。
第三步：击球时非持拍手保持身体平衡。大致就是持拍手迎向击球时，非持拍手后摆，如此可以保持身体不过早打开面对球网。
三步掌握反手切削
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