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【视频】脚底敏捷及冲刺训练

2018年01月19日 2916点热度 0人点赞 0条评论

这个训练里的绕圈式移动能够训练球员底线快速调整步伐击球的能力,最后衔接的冲刺能训练球员的大范围救球的能力,一举两得,值得一试:



【视频】脚底敏捷及冲刺训练

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标签: 网球
最后更新:2019年07月03日

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