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【视频】发球握拍放松训练

2018年01月25日 1264点热度 0人点赞 0条评论

下面的视频乍一看还以为是发球时的一个失误,其实这是一个握拍的放松训练。


很多初学者在击球,包括发球时握拍太紧,

导致没有拍头速度而是把球碰出去的。


这个训练旨在球拍准备引到上方的时候完全放松,

使球拍通过惯性甩到后方的人怀里接住。


温馨提示:一个人的时候还是不要轻易尝试。



【视频】发球握拍放松训练

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标签: 网球
最后更新:2019年07月03日

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