都知道费德勒的正手素有上帝之手之称，速度快、角度刁钻。   而纳达尔的超级上旋正手也是独一无二的，球质重、稳得一匹。   他们的正手是如何做到又暴力又稳定的？跟以下两点离不开关系！   本期内容： 费、纳正手2个关键   1、X转体   转体侧身引拍，然后上半身继续转动，同时下肢屈膝降低身体重心，拍面下沉进入前挥击球准备状态。     此时上半身进行了完全的扭转，肩转大于胯转幅度， 两者不在同一平面上，两肩连线与两跨连线成X形。   费德勒也是如此，屈膝降重心X转体，充分蓄力。   肩转>胯转，可充分拉伸腹部…