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掌握网球正手放小球技能,场上随意freestyle超skr!

2018年08月30日 2114点热度 0人点赞 0条评论

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掌握网球正手放小球技能,场上随意freestyle超skr!


放小球是一个很出其不意,也很有意思的战术策略,但同样也是很多业余球员的软肋。


控制不好很容易出现球打不过网、球向上飘或者是击球太猛等情况。

 

下面我们就来具体讲一讲,如何用正手正确地放小球。

 

掌握网球正手放小球技能,场上随意freestyle超skr!


本期内容:正手放小球的三大要点


一、握拍的用力程度


放小球要求用力轻柔,如果把握拍的用力程度分为一到十个等级,那放小球时的握拍用力程度为等级四,在挥拍的过程中,再从等级四降为等级二。


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二、挥拍路径


1、准备姿势


放小球的准备姿势和截击差不多,要求球拍面微微后倾,与肩同高。


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2、挥拍过程


挥拍的时候要动作连贯,击球后拍面朝上。


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三、拍面角度


在击球之前,拍面不能太平,否则无力击球,球拍应有一定的角度以保证把球打出去。


在击球的时候,球拍面再逐渐趋于平坦。


掌握网球正手放小球技能,场上随意freestyle超skr!


以上就是放小球需要掌握好的三个要点。


质量判断标准:

击球以后,如果球在地面上弹起四次左右,那就说明你放了个相当错的小球。

 

牢记要领,勤加练习,定能放出高水平的短球!


(长按下方二维码并后台回复“正手小球”,获取完整技术视频)


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标签: 网球
最后更新:2019年07月03日

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