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网球流畅挥拍击球训练

2018年06月21日 370点热度 0人点赞 0条评论

网球流畅挥拍击球训练


很多业余球手挥拍容易僵硬,一般是因为受到下肢的影响,导致动作不连贯。


这个时候,可以用一把合适高度的椅子固定下肢的动作。这样,能把注意力放到上半身的流畅挥拍中。

--- END ---


网球流畅挥拍击球训练

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标签: 网球
最后更新:2019年07月03日

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