击球最重要的一个环节是什么？或许答案并没有标准一说，但至少，转体引拍算最重要之一。
很多人无球空挥更喜欢模拟击球的一刹那，然而在训练中更应该把转体引拍的先做好，如同视频中的一样，通过千百次的训练把动作给固定下来。
值得练习千百次的无球动作
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