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通常业余选手的发球有一大难题，就是尽管能保证不失误，却很难给对手构成太大的威胁。
所以今天我们就来讲一下，如何通过调整肘部动作，大大提升球速。
但这视频也不光是给想要提高发球速度的球友准备的，正确的肘部动作也更能规范大家的发球动作，使发球更稳定。
本期内容：
发球的肘部动作
1、起始动作
在发球时，肘部的起始动作就是在略低于肩膀且较远离身体的位置。
在这个位置，你能够更好的去做完整的引拍蓄力加速动作。
有许多球友发不好球，或者发球速度慢，往往是肘部的起始位置就错了，太高、太低或者太贴近身体都是不可取的。
太低
太高
2、从右向左引拍（右手球员）
在准备动作之后，就是弯曲肘部，从右向左做引拍。
这个动作应该做的简洁，就是一个屈肘的过程，千万不要想什么向前向上，因为那些动作并不是这个阶段应该做的，如果想的太多，动作就会变得复杂，发力也会变得不流畅。
3、肘部向前
下一个阶段，就是保持当前动作，身体转体，带动肘部向前移动。
肘部在向前的同时，必然会有一个向上的趋势，这并不需要刻意而为，这就是身体转体后的自然反应。
4、向上击球
这也是击球之前肘部的最后一个动作。
当肘部向前移动到一定程度时，肘部正冲所抛起的网球时，就可以向上挥拍。
注意是肘部向前移动到一定的程度时，还是不要刻意去做一些动作，因为身体动力链所做出的动作是最好的动作。
费德勒发球
（T-tube后台回复“发球肘部”，获取完整技术视频）
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