关于网球步伐的这些你一定得知道

接近球的脚先动，不论是移动中击球、还是回位。

这个与你反应有关，越快越好。这样会让你有更多时间来准备击球。

移动时尽量把重心放在前脚掌，这样移动更加快速，变向更加及时。

一个原则，越少越好，这有利于节省体能。

保持最舒适的移动步长，但是记住小碎步比大步更有利于调整击球位置。

加速要流畅，开始用小步，然后加大步长。

保持顺畅，最后1-2步用小碎步调整。

鞋是拿来穿的，不要怕弄脏了。要专业网球鞋，这才能很好保护你的脚。