这个训练里的绕圈式移动能够训练球员底线快速调整步伐击球的能力,最后衔接的冲刺能训练球员的大范围救球的能力,一举两得,值得一试:
公众号后台回复“视频”,看更多。
打开微信“扫一扫”,打开网页后点击屏幕右上角分享按钮
泰摩网球
登录回复,请使用微信小程序:网球工具
文章评论