这是网球技术视频公众号的第1篇推送!
希望打网球的你喜欢!
本期内容:
费德勒正手三步曲
(视频长度大约4分钟,建议非流量土豪者在Wifi环境下观看。)
怎么样?
看完是不是超想自己到网球场上操练一把呢?
什么?
你还没来得及看?
没关系。
贴心的我们,还准备了文字版说明!
费德勒的正手三要素:
1、握拍
采用了传统的东方式握拍,如右图中所描述的第三种(Eastern Grip)。
这种握拍方法,能够在击球时让线床对球有充分的击打,但不利于刷出上旋。
2、引拍
在费德勒引拍时,他的拍头非常靠近身体位置。
这有利保持手臂肌肉的放松。
但完成向后引拍,开始向前挥拍时,拍头则远离身体、并保持手臂舒展伸直。
为球拍加速产生击球力量,留出极大空间!
3、击球点
费德勒击球点保持在身体侧前方,且较远离身体(更加靠前)。
有利于抢到更高击球点,发力也更加充分。
看起来是不是好像还蛮简单的??
大胆练,说不定下一个费德勒就是你!
(呵呵,开玩笑的)
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