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在网球对战中,对手很可能会打出一些简单球,但是处理这类球说起来容易,做起来难。
因为你觉得马上要得分,于是过于激动,过于紧张,反而容易出现主动失误。
如果大家能够通过提前练习,掌握好对这种球的处理方法,就能够快速得分,尽快终结这一回合。
本期内容:
如何提高对简单球的杀球成功率
一、快速到位
当对手打出简单球时,这类球往往速度很慢,这会让人觉得有充足的时间移动到位,因此脚步移动可能会不自觉地放慢。
所以,大家要刻意加快脚下的移动速度,提早到位,越早到位越有利。
二、提早引拍,做好准备
在到达球的落地点周围之前,就应该开始引拍。
合格标准:在球反弹起来之前,就要做好击球姿势。
三、调整心态
对于这种球,大多数球员都想——我一定要拿下这个球!
殊不知,这种心态是万万不可取的。
正确的思维方式:只想着提早到位,做好准备姿势,然后打出漂亮的杀球,而不是一味想着赢球。
四、延续放松的状态
通常来讲,要发力时会不自觉地握紧球拍,这反而会增加紧张情绪。
正确做法分为两步:
1、手指不要用力握拍,手臂放松。借助挥拍产生的力量击球。
2、寻找触球点,在球拍与球接触之后迅速发力。
这种方式能够更容易地发力。
整体演示如下:
最后再来看看顶级球星们是如何一击制胜的!
如果大家能提高简单球的击杀成功率,赢起球来就更容易啦!
END.
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