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众所周知，双打比赛中，抢网能力往往在一定程度上决定了比赛的结果。
抢网指的是找准时机上网截击，但是很多初学者在时机的把握上往往达不到预期的效果。
那么，我们该如何提高抢网技术呢？
本期内容：
抢网能力
1、接发线路
轮到队友发球局，当队友发球质量足够高时，对方回球质量可能下降，那么你在中前场就占据了优势。
当队友发球质量一般时，接发一方则有相应时间去选择回球线路，可能出现以下三种情况。
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直线回球
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追身回球
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斜线回球
这时候在中前场甚至在网前的你就要提高警惕，做足预判，在最大程度上对对方的回球做出反应，快速抢网，给对手一个措手不及，拿下制胜一分！
总之，预判对于抢网很重要！
2、如何预判
根据对手的站位、引拍、击球点等因素做出预判，迅速调整身体位置，准确抢网。
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站位-开放式多是打斜线，关闭式多是打直线。
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引拍-引拍离身体近的多是打斜线，引拍离身体远的多是打直线。
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击球点-击球点靠前的多是打斜线，击球点靠后的多是打直线。
而对于追身而来的球，除了预判、紧盯球，更多的要训练反应能力以及培养不怕球，不躲避的意识。
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